ЗСЖ

Людям похилого віку може бути корисно вживати спиртне у невеликій кількості

КИЇВ. 22 березня. УНН. Згідно з дослідженням, опубліковане в журналі PLOS Medicine, всі гормональні контрацептиви несуть у собі трохи підвищений ризик раку молочної залози, включаючи все більш популярні таблетки, що містять лише прогестаген, інформує УНН.

Щоб уникнути смертельної хвороби, варто стежити за харчуванням

Найпростіший шлях до зволоження організму — склянка чистої води. Правда, не всім подобається її нейтральний смак. А якщо додати лимон?..

Вчені назвали перегрів олії при готуванні небезпечним для здоров’я

Чим корисне рослинне молоко, які бувають види цього напою, протипоказання до вживання читайте в матеріалі ТСН.ua

Існує окрема категорія людей, які можуть спокійно вживати все, легко проживати весну і літо, не мати алергічних реакцій на кожен другий продукт. Проте пощастило так далеко не всім. Повний текст новини

Лікарка радить, які продукти вживати людям, які страждають від низького тиску.

Погода надворі стає все кращою, але ви відчуваєте, що якість вашого сну змінилась? Вчені мають доволі просте пояснення для вас. Повний текст новини

У такі моменти без ліків не обійтися, але допомогти собі можна й іншими способами

Дієта за ДНК припускає, що людина здає генетичний тест, який визначає особливості метаболізму. На основі результатів вона отримує індивідуальні рекомендації щодо харчування, тобто дізнається, яка дієта підійде особисто їй. Повний текст новини

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Він чудово смакує в будь-якій ситуації. Зазвичай його приправляють цукром, лимонним соком, медом або імбиром, проте це далеко не вичерпний перелік опцій. Повний текст новини

Факти ICTV підготували підбірку ефективних вправ, які допоможуть розімʼяти спину та прибрати больові відчуття.

Омолоджувальні засоби допомагають відтермінувати вікові зміни та борються з уже наявними. Ефективністю вони зобов'язані активним компонентам у їхній основі. Розглянемо, на які з них варто звернути увагу.

Страви з кабачка дозволять малюкові насолодитися новим смаком. Коли ви розширюєте раціон малюка, кабачок є одним з перших овочів, які йому можна давати. Повний текст новини

Люди здебільшого звикли пилососити один раз на тиджень. Чи достатньо цього, щоб підтримувати дім чистим – дізнайтеся в матеріалі. Повний текст новини

Фото: pixabay.com Знайдено новий підхід до виявлення раку підшлункової залози Це може стати основою для білкової біопсії, яка дає змогу видаляти кісту ще до розвитку і поширення раку. Вчені з американської клініки Duke Health виявили набір біомаркерів, здатних значно підвищити точність діагностики о...

Відмовлятися від цієї каші не варто, адже вона має багато корисних властивостей, але важливо дослухатися до рекомендацій експертів

Трапляються ситуації, коли потрібно відкоркувати пляшку з вином чи іншим напоєм, але поруч немає штопора. Розповідаємо про лайфхаки, що допоможуть у таких випадках. Повний текст новини

У літніх людей з гіпертонією більш ніж у 2,44 раза частіше виникає з епілепсія, ніж в їхніх однолітків із нормальним тиском. При цьому діабет, куріння та інші фактори такого впливу не мають. Повний текст новини

Вода вкрай необхідна для правильної роботи нашого організму. Саме час встановити додаток, який нагадає про важливість пиття води.

КИЇВ. 21 березня. УНН. Учені отримали глибокі знання, спостерігаючи за мозком під впливом диметилтриптаміну (DMT), психоделічної сполуки, яка міститься в Psychotria viridis, квітучому чагарнику, який подрібнюють і варять із нього психоделічний напій аяуаска, родом із регіону Амазонки, пише УНН з пос...

Якщо ввести до раціону ці продукти і регулярно їх вживати, проблеми зі сном зникнуть

Молекулярні біологи зі США з'ясували, що жінки легше за чоловіків переносять інфекції завдяки підвищеній активності гена KDM6A, копії якого розташовані всередині жіночих хромосом. Повний текст новини

Про що розкаже язик, про які можливі хвороби, читайте в матеріалі ТСН.ua

Випрати траву з одягу вдасться як побутовою хімією, так і народними засобами

Вагітність та пологи уже позаду, здається, ніби найважчий етап шляху пройдений. Проте це не завжди так. У перші місяці життя діти дуже потребують тепла та затишку. Безпричинний плач, "зависання" на грудях, тривожний сон – все це ознаки четвертого триместру. Повний текст новини

Після дослідження стало відомо, що один із продуктів приносить неймовірну користь

Сало дуже корисний, але калорійний продукт, тому вживати його потрібно без фанатизму

Декілька простих порад, які вбережуть ваше здоров'я при вживанні кави

На цей спосіб рекомендують звернути увагу жінкам після 40 років, тому що з віком волоссю властиво випадати і втрачати блиск

У садах уже починає кипіти робота. Навесні дуже важливо вчасно обробити плодові дерева, щоб їм не були страшні хвороби та небезпечні шкідники. Як і чим правильно обприскувати садові культури, дізнавайтеся далі. Повний текст новини

Сало — один з найпопулярніших продуктів української кухні. Його не потрібно довго готувати і воно допомагає швидко втамувати голод. Однак, дуже важливо знати, скільки сала можна їсти на день, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. Читайте про це в матеріалі ТСН.ua.

Зазвичай тварини допомагають людині знизити рівень тривоги й стресу. Водночас вони і можуть впливати на сон своїх власників, інколи навіть псувати його. Повний текст новини

Бувають дні, коли не має настрою чи часу готувати, але ж їсти щось потрібно? Ми пропонуємо ситний, швидкий рецепт салату з локшини швидкого приготування – вам сподобається. Повний текст новини

Сьогодні, 21 березня, в день, який Генеральна Асамблея ООН оголосила Всесвітнім днем людей з синдромом Дауна, експерти популярного ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіли про стереотипи, які склалися навколо цього синдрому.

Обрати позу для сну для вагітних – доволі непросте завдання. Тим паче, що існує багато міфів, які можуть зашкодити як мамі, так і дитині. Повний текст новини

Декілька простих порад, які вбережуть ваше здоров'я при вживанні кави

Цьогоріч на літній час Україна переходить у ніч із 25 на 26 березня

Навіть помірне вживання алкоголю викликає підвищення рівня цукру в крові й маркерів резистентності до інсуліну, що може впливати на розвиток діабету й серцево-судинних захворювань

Можливість зціджувати та зберігати молоко дає матусям бодай якийсь шанс ненадовго розлучитись зі своїм малюком та втекти у справах чи на зустріч з подругами. Повний текст новини

Кориця – одна з найпоширеніших спецій у світі. Якщо на вашій кухні її досі немає, ви повинні це виправити вже зараз. Повний текст новини

На цей спосіб рекомендують звернути увагу жінкам після 40 років, тому що з віком волоссю властиво випадати і втрачати блиск

Після дослідження стало відомо, що один із продуктів приносить неймовірну користь

Багато людей сплять обійнявшись зі своїми кішками чи собаками, проте медики з'ясували, що такі звички призводять до поганого сну та неспокійних ночей. Повний текст новини

Ми продовжуємо підшукувати для тебе круті та корисні вправи, які допомагають ставати кращою версією себе вчорашнього. Цього разу до твоєї уваги функціональне тренування. Повний текст новини