ЗСЖ

Від пилу ви можете захворіти. Навіть якщо витираєте його регулярно, є місця, які ви точно пропускаєте. Повний текст новини

Вступаючи до університету, молоді люди часто жертвують нічним сном, щоб підтягнути оцінки, але вчені стверджують, що так не можна робити. Повний текст новини

Намагайся розв'язувати невеликі проблеми, що виникають

Якщо вам не байдужа ваша фігура і здоров'я, краще уникати подібних сніданків

Проблема випадіння волосся може мати кілька причин: хтось стикається з нею через генетичні передумови, а хтось змушений боротись із супутніми захворюваннями. Повний текст новини

Що потрібно знати, щоб отримувати хороший урожай з насіння

Лікар-дієтолог дав пораду, як за три місяці позбутися зайвої ваги

Лікар розповіла, що таке заїдання стресу та чому це шкідливо.

Процес схуднення вимагає неабияких зусиль та терпіння. Проте всі старання можуть вмить зруйнувати, на перший погляд, незначні помилки. Повний текст новини

Кухарі поділилися цікавим рецептом апетитних котлет з крабових паличок

Що вас чекає у неділю 19 лютого.

Без ліків вилікувати подагру не вдасться. Правильно підібрана терапія – найефективніший спосіб уникнути нападів захворювання. Повний текст новини

Густа кров підвищує ризик виникнення тромбів, тому слід уважно стежити за раціоном

Сучасна людина має бути готовою до різних ситуацій. Існують речі, які знадобляться в будь-яку мить. Тому перед тим, як йти з дому, варто ретельно передивлятися вміст своєї сумки. Повний текст новини

Фахівці назвали найефективніші продукти-антидепресанти, завдяки яким ви зможете мислити позитивно і почуватися набагато краще

Не можете довго заснути? Наука стверджує, що ця проста й доступна всім процедура вам допоможе. Повний текст новини

Що краще не робити, щоб зберегти гострий зір на довгі роки

Ця звичка здається нешкідливою, але це лише на перший погляд

Так, іноді вона може не хотіти сексу. Так, це цілком нормально. Головне у цьому випадку – не тиснути та намагатися зрозуміти, що стало причиною. Повний текст новини

Деякі продукти є особливо ефективними стимуляторами виробництва колагену в організмі

Стоматологи радять їсти правильну їжу, щоб не думати про проблеми з зубами

Якщо ваша дитина обожнює мак, вам обов'язково треба знати про усі можливі наслідки його вживання. Повний текст новини

Чому ми неправильно миємо посуд і що з цим робити – читайте в матеріалі.

Лікування артриту точно потребує вашої уваги, консультації фахівця та тривалої роботи з наслідками. Проте різкий біль може застати вас зненацька. Повний текст новини

Існує велика кількість типів раку і більшість з них сьогодні успішно лікуються. Однак рак підшлункової залози важко діагностувати, тому навіть під час огляду не завжди можна побачити пухлину. Чи існують перші симптоми раку підшлункової залози — читайте в матеріалі ТСН.ua.

Якщо ви полюбляли покращувати собі настрій за допомогою солодощів чи алкоголю, то пора забути про цей метод. Є куди ефективніші і здоровіші. Повний текст новини

Вчені Стенфордського університету під час дослідження з'ясували, що за останні 30 років чоловічі пеніси виросли в довжину на чверть і дуже цим занепокоєні.

Шкіра уві сні теж "працює", тому щоб вона вранці і в перспективі виглядала здоровою, потрібно дотримуватися правил

Які овочі рекомендується піддавати термічній обробці, а які корисніші у сирому вигляді

Фахівці розповіли, яку користь приносить петрушка для здоров’я

Ішемічна хвороба – найпоширеніша причина смертності сьогодні. Її розвиток можуть стимулювати не тільки куріння та малорухливий спосіб життя, але й звичайні фузобактерії з рота людини. Повний текст новини

У процесі засинання організм проходить цикл змін, які готують тіло до нічного відновлення: дихання і серцебиття сповільнюються, а м'язи розслабляються. Повний текст новини

Незабаром мороз поступиться місцем теплу, і кожен з нас захоче виїхати на природу. Смак м'яса – важливий елемент відпочинку, але не варто приділяти йому всю свою увагу та час. Повний текст новини

Виростити розсаду помідорів можна самостійно з насіння, якщо дотримуватися наших порад.

Дослідження кажуть, що показник небажаних вагітностей у світі становить 50%. Відтак можливості планування сім'ї та підготовки до вагітності є обмеженими для багатьох пар. Повний текст новини

Американські медики успішно випробували експериментальний препарат, який робить сперматозоїди нерухомими. Унікальний засіб діє швидко і недовго, обіцяючи протизаплідний ефект за бажанням. Повний текст новини

Яке мясо краще їсти, щоб схуднути, читайте в матеріалі ТСН.ua

Ці народні методи чудово знімають симптоми деяких захворювань, і не шкодять, як засоби з аптеки

Чарівної палички, яка вмить позбавить зайвих кілограмів, і справді не існує. Проте дієтологи повідомляють, що швидко досягти очікуваних результатів вам допоможуть певні продукти. Повний текст новини

Усі хоч раз у житті намагалися відмовитися від кави або скоротити кількість її чашок на тиждень. Однак безліч разів ці спроби провалювалися, адже здається, ніщо не бадьорить і не заряджає енергією краще. Далі розкриваємо три напої, які стануть корисною альтернативою. Повний текст новини

Зараз ми живемо у стані постійного стресу через війну, проблеми, швидко виснажуємось і опускаємо руки. Виникає питання: як із цим боротись. Повний текст новини

Факти ICTV дізнавалися, з якими вадами зору людину не можуть мобілізувати в період воєнного стану.

Вже чотири місяці українці живуть, підлаштовуючись під графіки відключення світла. Більшість з нас звикла планувати життя на дні вперед, якщо з роботою та домашніми справами це вдається, то спорт може постійно відходити на другий план. Повний текст новини

Спільне дослідження Університету Гельсінкі та Федеральної політехнічної школи Лозанни в Швейцарії виявило, що цераміди, клас молекул жиру, відомий як сфінголіпіди, починають накопичуватися в м’язах під час старіння та перешкоджають його функціонуванню. Кераміди відіграють життєво важливу роль у захи...

Майже рік ми живемо в умовах повномасштабної війни. І слова «виснаження» і «втома» все частіше повторюються в розмовах.

Достатній сон дуже важливий, адже в цей час мозок і тіло перезавантажуються та відновлюються. Дізнайтеся, скільки потрібно спати залежно від віку. Повний текст новини