Украинцев ожидает самая мощная магнитная буря за последние 10 лет

Самая сильная магнитная буря ожидается 15 июля.

В этот день возможны головокружения, сонливость, общая апатия, тошнота и озноб.

Что нужно делать, чтобы уменьшить проявление магнитной бури на здоровье и самочувствие?В этот день желательно дольше находиться на улице, уменьшить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.

Влияние магнитных бурь на человекарезко ухудшается самочувствие;некоторые испытывают головную боль;метеозависимые страдают от скачков давления;может появиться раздражительность, апатия;многие страдают от бессонницы или наоборот сонливости.

Как защитить себя от влияния магнитных бурьнужно отказаться от вредной пищи;пить больше воды или мятный чай;не пить алкоголь за день до метеоудара и в день метеоудара;нужно отказаться от дальних поездок;не решать в этот день сложные задачи;если имеются хронические заболевания, нужно держать под рукой лекарства, так как болезнь может обостриться;нужно прогуляться незадолго до сна и ложиться вовремя спать.

Следующая по опасности дата — 29 июля.

В этот день прогнозируется буря средней интенсивности, поэтому последствия от нее будут на порядок меньше, чем от предыдущей.