Названы неожиданные опасные свойства злоупотребления мандаринами

Мандарин – главный участник зимней фруктовой тарелки, полюбившийся многим.

И этот вкусный фрукт очень полезен, если с ним не переусердствовать.

Гастроэнтеролог Наталья Гордиенко рассказала, чем может обернуться переедание мандаринов.

Мандарины можно есть не более 4-6 штук в день взрослым, и до двух плодов – детям.

Иначе вещество, обжигающие слизистую оболочку пищеварительного тракта, спровоцирует изжогу.

Кстати, по этой же причине мандарины не стоит есть тем, у кого есть хронические заболевания ЖКТ, например, гастрит, язва и т.

д., чтобы не спровоцировать обострение болезни.

«Не стоит миксовать цитрусовые, в частности, и мандарины, со сладостями, особенно, с шоколадом.

Такой «коктейль» создает избыточную нагрузку на поджелудочную железу, от чего может появиться тошнота, рвота и повыситься температура.

Так что делайте между употреблением этих продуктов промежуток минимум в час», — рекомендует врач.