Медики назвали неймовірну користь зеленого чаю
Медики назвали неймовірну користь зеленого чаю

Медики назвали неймовірну користь зеленого чаю

Зелений чай – дуже корисний напій, якщо випивати його перед сном, він здатний покращити роботу серця та захистити від безсоння.

Про це розповідає НАРОДНА ПРАВДА із посиланням на Новости Ю.

Loading...

Зелений чай – це напій, підданий мінімальній ферментації, тому в ньому максимально зберігаються корисні складові.

Зокрема в ньому міститься велика кількість антиоксидантів, які уповільнюють процес старіння організму.

На думку медиків, зелений чай особливо корисно пити взимку перед сном.

Він допоможе розслабитися і знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Також напій захищає від інсульту та навіть від онкологічних хвороб.

Також чашка зеленого чаю ввечері допомагає уникнути безсоння і отримати більш якісний сон.

Він позитивно впливає на судини головного мозку.

Також напій має антизастудний ефект.

Крім того, напій сприяє виведенню токсинів з організму, що безпосередньо позначається на поліпшенні зовнішнього вигляду.

Бажаючим схуднути він теж буде корисний, адже зелений чай покращує обмін речовин, за рахунок чого відбувається спалювання жиру.

Серед інших переваг: стимулювання роботи кишечника і підтримку здоров’я зубів, плюс – мінімізація неприємного запаху з рота.

В кінцевому рахунку зелений чай допомагає уникнути різного роду хвороб, тим самим знижуючи ймовірність передчасної смерті.

Теги по теме
Здоровье Народная Правда
Источник материала
Поделиться сюжетом