"Ні, ми всі не помремо": як поговорити з дітьми про коронавірус

19:46, 24 березня 2020.

Світ.

Діти можуть не розуміти, чому навколо все змінилося, й переживати за здоров'я батьків, тому з ними потрібно говорити.

У світі не існує книг з поясненнями, як пояснити дітям, що таке глобальна пандемія.

Тож троє експертів поділилися порадами щодо таких розмов про коронавірус, який продовжує поширюватися у світі, пише The Guardian.

З якого віку варто почати говорити з дітьми про коронавірус?.

Дитячий психолог доктор Меделін Левін вважає, що як тільки у дитини з'являються питання чи вона помічає, що справи навколо змінилися.

В такі моменти батькам потрібно бути готовими говорити з нею.

Проблема лише в тому, наскільки по-різному відбувається такий діалог з п'ятирічною чи 15-річною дитиною.

"П'ятирічки" досі живуть у світі магії.

Для них ще реальні ті речі, які нереальні для старших.

"Вірус - страшна річ, і вони не можуть думати логічно.

Подбайте, щоб ваші відповіді були короткі.

Вони будуть більше стежити за тим, як ви почуватися, ніж за тим, що ви кажете.

Ви можете сказати: "Бачу, ти помітив (чи помітила), що все змінилося.

У тебе є питання?".

Можна використовувати це просте, відкрите питання час від час.

Дуже маленьким діткам не потрібно багато інформації.

Їм потрібно, щоб на їхні питання відповідали", - пояснює психолог.

Що робити, коли дитина починає тривожитися через власну смертність чи здоров'я своїх батьків чи бабусі з дідусем?.

Левін зауважує, що у дітей накопичується надзвичайна кількість неповної інформації.

Вони не відрізняють простих речей.

Приміром, що багато хворих людей насправді не мають коронавірусу.

А більшість з тих, хто підхопив коронавірус, не помруть.

У випадку старших дітей це може бути хороша нагода попрацювати з ними над тим, як вони розуміють ЗМІ, що це означає і які джерела інформації можна вважати надійними.

"Відповідь така: ні, ми всі не помремо.

Ви можете сказати: "У нас такі проблеми вже були й раніше.

Всі старанно працюють, щоб речі стали безпечними для людей".

Діти думають, що люди, які захворіли, помруть від коронавірусу.

Але більшість людей насправді хворіють на простуду чи грип.

З семирічного чи восьмирічного віку діти можуть почати відрізняти це, тому що вони можуть думати логічно", - пояснила Левін.

Педіатр з центру Mercy Family Care Physicians в Балтіморі, США, Ашанті Вудс радить бути чесними з дітьми, якщо вони бояться за здоров'я бабусі чи дідуся через поширення коронавірусу.

"Можна сказати: "Знаєш, коронавірус може зробити хворими більше старших людей, ніж молодих.

А саме тому ми повинні ретельно мити руки.

Саме тому, коли ми чхаємо, то використовуємо хустинку.

Саме тому ми спілкуємося з бабусею і дідусем по відео-зв'язку", - сказав лікар.

Як пояснити дітям важливість соціального дистанціювання?.

Левін наголошує, що пояснення, знову ж таки, буде залежати від віку дитини.

Більшість дітей від 7 до 11 років справді добре мислять логічно.

"Гадаю, ви повинні дати зрозуміти..

хоч зараз це і складно, але їм доведеться зараз розмовляти з друзями по Face.

Time і Skype.

Дітям цієї вікової групи цікаво бути корисними.

Коронавірус нічого не означає для них, тому можна говорити про мікроби.

Переконайтеся, щоб вони не думали, що це назавжди.

Це скінчиться, кожна пандемія й епідемія закінчується", - порадила Левін.

Психолог і професор Університету Алабами Джошуа Клапов звернув увагу на те, що голова ідея в тому, щоб уникати контакту з зараженими крапельками в повітрі й на поверхнях.

Тому варто пояснити дітям, що чим далі всі один від одного, тим менше вірогідності, що чиєсь чхання, кашель чи дихання зможе доставити вірус до інших.

"Це проста концепція для будь-якого віку: чим більше і далі ти залишаєшся від людей, тим менше шансів не захворіти.

Якщо наочно показати, що це за відстань - 2 метри, і якщо показати картинки чи відео молодшим дітям, це може дати їм змістовне й візуальне уявлення", - сказав експерт.