В Україні вирує сильна магнітна буря: як уберегти здоров'я

Останні тижні жовтня будуть важким часом для метеочутливих людей. На Землі з 20 по 29 жовтня очікується період магнітних бур, який також торкнеться і України. 

Коли буде найближча магнітна буря

Фахівці кажуть, що з 20 по 24 жовтня і з 27 по 29 коливання будуть слабкими. Слабкі бурі можуть незначно вплинути на роботу енергосистем і міграцію птахів.

Пік сонячної активності очікується 25 і 26 жовтня. Сильна буря може викликати порушення в роботі систем зв'язку і негативно впливати на здоров'я.

Як магнітна буря впливає на здоров'я

 Магнітні бурі негативно впливають на самопочуття багатьох людей. Метеочутливим і літнім людям в цей період варто уважно ставитися до свого здоров'я. Під час збурень магнітного поля виникають тривога, втома, головні болі, загострення хронічних захворювань.

Щоб полегшити свій стан на наступному тижні, фахівці радять дотримуватися простих правил.

• На період магнітної активності відмовтеся від куріння і алкоголю.
• Не їжте жирну, смажену, калорійну їжу.
• Пийте менше кави, замініть її на трав'яний або зелений чай.
• Провітрюйте приміщення.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
• Не перевтомлюйтеся і добре висипайтеся.

Читайте також на УНІАН:

• Вчені виявили небезпеку ранкової кави натщесерце
• Психотерапевт розповіла, що таке " сказ матки"
• Як відрізнити коронавірус від грипу: пояснення фахівців
• У дитячому молоці з пляшечок містяться мільйони мікрочастинок пластику-вчені

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram

Автор: Катерина Пулатова