Крещение 2021: Ляшко запретил нырять в прорубь, и вот почему

В Украине празднуют Крещение и традиционно сегодня с утра и до самого вечера люди будут посещать специально сделанные проруби. 

Виктор Ляшко, главный санитарный врач Украины, предостерег украинцев от ныряния в прорубь в этом году. 

Ляшко утверждает, что многие люди верят в то, что купание в ледяной воде именно сегодня сделает их здоровыми. В вопросах веры врач не очень разбирается, а вот с медицинской точки зрения предостерег от необдуманных шагов. 

По словам врача, есть много болезней, при которых категорически запрещено нырять в ледяную воду. Если у человека есть симптомы хотя бы банальной простуды, лучше воздержаться от такой традиции.

Относительно пользы закаливания Виктор Ляшко отметил, что это не одноразовая процедура. Закаляться надо регулярно, начиная с более легких способов - воздушные ванны, обтирание, а когда организм уже будет подготовлен можно и начинать нырять в ледяную воду.

Но закаляться нужно систематически и ежедневно.

Читайте больше новостей в Telegram и Viber!

Советы от главного санитарного врача

Ляшко пишет на своей странице в Facebook, что если уж люди решили почтить традиции на Крещение, то надо придерживаться нескольких правил.

Во-первых, коронавирус «выходного на праздник не брал», поэтому нужно соблюдать дистанцию, избегать скопления людей у ​​проруби.

Купаться врач советует только в специально оборудованных для этого местах, где раньше проверили дно водоема.

Перед погружением в воду следует сделать разминку - мышцы должны быть разогретыми и подготовленными к погружению в ледяную воду.

Ляшко предостерегает от резкого погружения. Заходить надо постепенно, иначе организм получит шок из-за резкого переохлаждения.

Для новичков в воде можно находиться несколько секунд. Людям, которые занимаются закаливанием - 1,5 - 2 минуты.

И главное, Виктор Ляшко предупредил, что нельзя употреблять алкоголь - он не согревает, а лишь создает иллюзию тепла. На самом деле алкоголь приводит к значительным тепловым потерям в организме.

Традиции традициями, пишет Ляшко, но здоровье важнее. Поэтому главное не навредить, а закалять организм нужно постоянно.

Реакция в сети

Люди по-разному отнеслись к предостережения главного санитарного врача Украины.

Те, что ныряют много лет и закаляют организм, полностью согласились со всеми словами.

Нашлись такие, кто согласился, что нырять не стоит - лучше горячий душ дома или прорубь-бассейн на теплых островах.

Некоторые шутники написали, что нырять надо обязательно в защитных масках, даже до Крещения сумели приплести коронавирус.

Наиболее радикально настроенные украинцы отметили, что сколько ни ныряй в прорубь грехов власти не смыть и всех их надо утопить в той же проруби.

Ранее сайт новостей MY.UA сообщал, какой сегодня будет погода.

О традициях купания в водоемах на Крещение можно узнать в материале на портале MY.UA.

Присоединяйтесь к нам в Twitter

Следите за нами в Flipboard