Медики назвали нестандартные причины, чтобы начать делать массаж ушей

Рефлексология – это давняя методика исцеления, которая работает, стимулируя различные точки давления на теле посредством приложения физического давления.

В ушах имеется более 200 нервных окончаний.

Что делает их основными точками давления для эффективного массажа, пишет WomanEL.

Этот вид массажа, называемый рефлексотерапией ушей или ушной терапией, предлагает множество физических и психических преимуществ.

Поскольку наши уши связаны как с правым, так и с левым полушарием мозга.

Массаж ушей приносит как физическую, так и психологическую пользу.

На физическом уровне растирание ушей может облегчить некоторые хронические боли.

Хотя наши уши относительно малы, на ухе есть множество точек, которые неврологически связаны с различными частями тела.

Растирание уха может облегчить боль, прерывая сообщения из мозга, которые вызывают непроизвольное сокращение мышц и спазм.

В зависимости от того, стимулируете ли вы мочки, верхнее или внутреннее ухо, можно воздействовать на различные мышечные области.

Есть доказательства того, что массаж ушей может помочь в выздоровлении от злоупотребления психоактивными веществами.

Точки давления, расположенные на внешнем ухе, влияют на вегетативную нервную систему и гипоталамус.

Поэтому массаж этой области может помочь телу расслабиться и сохранить внутреннее равновесие.

Эти точки давления также производят эндорфины при стимуляции.

Что, в свою очередь, снижает тягу к наркотикам и алкоголю и способствует детоксикации.

Эксперты Bino Massage говорят, что массаж ушей может также предложить другие преимущества для психического здоровья.

К примеру, облегчение симптомов депрессии и уменьшение тяги к еде, а также улучшение памяти, внимания.