Предвесники развития деменции в старости: о чем могут говорить постоянные кошмары

Данные исследований свидетельствуют о том, что люди, которые часто видят плохие сны в среднем возрасте, могут испытывать более быстрый темп снижения когнитивных функций и подвергаться более высокому риску слабоумия по мере взросления.

В случае подтверждения исследование может в конечном итоге привести к новым способам скрининга на деменцию и вмешательству, чтобы замедлить скорость развития болезни.

Большинству людей время от времени снятся плохие сны, но примерно 5% видят кошмары, по крайней мере, раз в неделю.

Стресс, беспокойство и недосыпание — все это потенциальные триггеры, но предыдущие исследования людей с болезнью Паркинсона также связывали частые тревожные сны с более быстрыми темпами снижения когнитивных функций и повышенным риском развития деменции в будущем.

Были проанализированы данные трех исследований и выяснилось, что люди среднего возраста, которые видели плохие сны хотя бы раз в неделю, в четыре раза чаще испытывали снижение когнитивных функций в течение следующего десятилетия, чем те, кому кошмары снились редко.

Кошмарные сновидения могут вызвать накопление белков, связанных с деменцией.

Другой причиной является существование некоего генетического фактора, лежащего в основе обоих явлений.

Однако рабочая гипотеза заключается в том, что нейродегенерация в правой лобной доле мозга затрудняет контроль над своими эмоциями во сне, что, в свою очередь, приводит к ночным кошмарам.

– Мы знаем, что нейродегенеративные состояния, такие как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, часто начинаются за много лет до того, как кому-то будет поставлен диагноз.

У некоторых людей, у которых уже есть основное заболевание, плохие сны и ночные кошмары могут быть одним из самых ранних признаков, – сказал доктор Отайку из университета Бирмингема.

Он подчеркнул, что деменция может развиться только у части взрослых, которые регулярно видят плохие сны.

Однако, если предположить, что эта связь подтвердится, плохие сны в конечном итоге можно будет использовать для выявления лиц с высоким риском.

– Лучший способ справиться с деменцией — предотвратить ее появление, и мы знаем, что существует несколько поддающихся изменению факторов риска — неправильное питание, отсутствие физических упражнений, курение и чрезмерное употребление алкоголя.

— сказал Отайку.

Симптоми хвороби Альцгеймера: десять попереджувальних ознак зниження когнітивних функцій.

Если ученые смогут определить, кто подвергается высокому риску развития слабоумия на несколько лет или даже десятилетий раньше, они смогут замедлить его начало или даже полностью предотвратить.