Прогнозируют, что зима 2022/2023 будет самой сложной за всю историю независимости Украины.
Связано это не только с военными действиями на территории страны, но и из-за морозов и невысокой температуры воздуха в домах украинцев.
Факты ICTV собрали несколько советов, которые помогут согреться в холодной квартире.
Правильно оденьтесь.
Грамотное сочетание вещей поможет вам не замерзнуть даже в прохладной квартире.
Чтобы согреться надевайте на себя несколько слоев вещей.
Например, первый слой – белье, второй – термобелье, третий – штаны, кофта, носки.
На верх еще можете надеть махровый халат.
Обращайте внимание на материал, из которого изготовлена домашняя одежда.
Это должны быть вещи из флиса, хлопка, шерсти, байки и тому подобное.
Не забывайте использовать теплые одеяла.
Включите активность.
Отличный способ быстро согреться – заняться спортом или выполнить короткую зарядку.
Дело в том, что когда мы сидим или лежим, тело постепенно охлаждается.
Соответственно, нам становится холодно.
10-15 минут спортивной разминки помогут не только разогреть мышцы, но и положительно отразятся на вашей фигуре.
Если со спортом вы не дружите, включите громко музыку и потанцуйте.
Через 10 минут активного танца, вы забудете о холоде.
Застелите ковры.
Коврики на полу защитят ваш дом от потери тепла, а ваши ноги от замерзания.
Хоть ковры считают немодным аксессуаром в квартире, этой зимой, они вам как никогда пригодятся.
Постелите его в той комнате, где находитесь чаще всего.
Лучше всего использовать толстые ковры из материалов, которые обеспечивают хорошую изоляцию.
Горячие напитки.
Любимый напиток зимы – чай.
Кто как не он согреет вас прохладными, зимними вечерами.
Если начинаете замерзать, заварите себе горячего чая, сделайте какао или кофе.
Но напиток обязательно должен быть горячим.
Кстати, в момент закипания чайнике, из-за пара, повысится и температура воздуха на кухне.
Горячий напиток не только согреет вас изнутри, но и поможет нагреть ваши руки.
Утеплите окна и балкон.
Утепление окон изрядно скажется на температуре воздуха в вашей квартире.
Тепло не будет убегать, соответственно, вы не будете мерзнуть.
Пока до зимы есть время, проведите профилактику металлопластиковых окон, утеплите балкон, двери и все окна в квартире.
Утеплять балкон нужно уже сейчас, ведь это процесс довольно трудоемкий.
Что касается утепления окон, то залогом качественной теплоизоляции является правильная подготовка поверхности стекла – ее следует хорошо помыть.
Именно поэтому, перед любым утеплением пластиковых окон их необходимо тщательно вымыть.
Утеплять пластиковые окна стоит теплосберегающей пленкой и уплотнителями.
Также не забудьте изменить режим пластикового окна на зимний.
Если у вас в квартире деревянные окна, их тоже нужно помыть и заклеить все щели, утеплив резиновыми уплотнителями, парафином, герметиком или ватой, поролоном или смоченной в воде туалетной бумагой.
Используйте электрообогреватели.
Эти приборы помогут быстро согреться и качественно обогреют всю квартиру.
Обратите внимание на кондиционеры, электрические конвекторы, энергоэффективные обогреватели и т.
Также можете обратить внимание на маленькие, однако эффективные тепловентиляторы.
Они компактны, недороги и способны быстро нагревать помещение.
Резиновая грелка или бутылка с горячей водой, завернутая в мягкую ткань – отличный способ быстро согреться.
Вы можете положить ее под ноги, когда работаете за компьютером или в свою постель, за 10-15 мин до сна, чтобы ложиться в кровать было приятнее.
Увеличьте отдачу тепла.
Чтобы повысить температуру в квартире, можно увеличить теплоотдачу батарей.
Для этого нужно установить теплоотражающий экран из фольги.
Но перед этим батареи обязательно нужно помыть, чтобы пыль и грязь не препятствовали теплоотдаче.
Помните, если у вас грязные батареи, то температура в доме будет ниже, чем могла бы быть.
Як самостійно зробити утеплення підлоги: найкращі варіанти для будинку та квартири.