Симптомы переохлаждения: как оказать первую помощь

Специалисты Министерства здравоохранения Украины рассказали о характерных симптомах переохлаждения и как оказать первую помощь при состоянии, которое медики называют гипотермией.

– Все мы понимаем, что зима будет очень тяжелой и должны быть готовы к любым сценариям.

В частности, должны знать, как идентифицировать переохлаждение и какую помощь нужно оказать пострадавшему, чтобы не навредить, – говорится в сообщении.

Стадии переохлаждения.

Стадия 1: Появляются лихорадка, слабость, усталость и сонливость, развивается мелкое (холодовую) дрожание мышц и “гусиная кожа”.

Стадия 2: Холодовая дрожь достигает максимума, появляется поверхностное охлаждение, сонливость переходит в расстройство сознания.

Стадия 3: Угнетение холодовой дрожи свидетельствует об очень опасном охлаждении (гипотермии), которое может привести к остановке дыхания и сердца.

Пострадавший может быть без сознания.

На этом этапе крайне важно срочно оказать помощь — без нее человек может умереть.

Якщо зникло опалення: як пересидіти в квартирі холод.

Кроме низкой температуры холодовую травму могут провоцировать следующие факторы:.

высокая влажность (даже длительное пребывание при температуре +5 – +8 °С, но при высокой влажности, может вызвать у человека холодовую травму);.

ветер (наличие ветра значительно увеличивает потерю тепла);.

хронические заболевания/чрезмерная усталость;.

употребление алкоголя;.

принадлежность к определенным группам (дети, пожилые люди особенно чувствительны к действию низких температур из-за особенностей теплообменных процессов в организме);.

ношение тесной неудобной обуви, легкой одежды.

Первая помощь в случае переохлаждения:.

убедитесь, что вам, пострадавшему и другим ничего не угрожает;.

перейдите в теплое помещение;.

успокойте пострадавшего, объясните дальнейшие действия;.

позвоните на 103 и следуйте указаниям диспетчера;.

снимите с пострадавшего холодную или влажную одежду;.

дайте пострадавшему безалкогольный теплый напиток;.

накройте пострадавшего термопокривалом или одеялом и будьте рядом до приезда медиков;.

если состояние человека ухудшается, повторно позвоните на 103;.

если пострадавший потерял сознание и не имеет признаков жизни, начните сердечно-легочную реанимацию.