Остались без отопления и электроэнергии: простые способы согреться в холодной квартире

Украинцы живут в реалиях, когда свет и отопление могут пропасть в самый неожиданный момент. В таких случаях нужно знать несколько хитростей, чтобы продержаться в холодной квартире до возобновления подачи тепла. Об этом пишет NV Life.

Если в квартире отключили отопление и электроэнергию, то первое, что нужно сделать - пересмотреть рацион. Нужно есть более питательную пищу, чтобы организм получал больше энергии и с двойной силой согревал тело.

Также как краткосрочная мера хорошо выручит горячий чай. Напиток можно пить во время приготовления пищи, а плита только улучшит процесс согревания.

Если есть возможность нагреть воду, то можно принять горячий душ. Конечно, если столбик термометра в квартире еще не добрался до +10, иначе получится скорее "моржевание", а не согревание.

Также рекомендуется периодически делать массаж конечностей, особенно, если чувствуете, что они сильно замерзли. Стопы нужно массировать то тех пор, пока не придется чувство тепла.

Если дома есть грелка, то такой примитивный "гаджет" может существенно поправить ситуацию, особенно во время сна. Также можно сделать самодельную грелку. Для этого в натуральную ткань можно насыпать крупу, предварительно разогретую на сковородке.

Ранее информационный портал Знай сообщал, тепло и уют с минимум усилий: как сделать домашнюю грелку из подручных материалов.

Также наш портал информировал, зачем украинцам класть кирпич на газовые конфорки: этот метод спасет вас, если не будет отопления.

Кроме того, мы писали, как спасти человека от переохлаждения: порядок действий может спасти жизнь.