Лакомство без чувства вины: простой рецепт диетических кексов, который не увеличит ваш вес

Даже если вы придерживаетесь диетического рациона, это еще не значит, что вам придется отказаться от изысканного вкуса и удовольствия от лакомства. По этому рецепту мы предлагаем вам приготовить вкусные диетические кексы, которые точно не повредят вашей фигуре.

Основное отличие этих кексов от обычных состоит в использовании специфических продуктов. Вместо традиционной муки предлагаем использовать овсяные хлопья, а вместо обыкновенного сыра – обезжиренный вариант. Для приготовления 6 кексиков вам понадобится всего несколько составляющих:

• 1 пачка обезжиренного творога (200 г)
• 3 столовые ложки овсяных хлопьев
• 1 яйцо
• 120 г сахарозаменителя (по вкусу)
• 1 чайная ложка разрыхлителя теста

Как приготовить:

1. Включите духовку на 180 градусов и приступайте к приготовлению теста.
2. Замочите овсяные хлопья в воде, пока они набухают, перемешайте сыр с яйцом.
3. Добавьте разрыхлитель, овсянку и сахарозаменитель и еще раз все хорошо перемешайте.
4. Наполните формы для кексов полученным тестом и выпекайте в течение 15-20 минут.

Если хотите, можно украсить кексы любимыми ягодами или орехами. Эти диетические кексы – идеальный выбор для тех, кто стремится сохранить красивую фигуру, не отказываясь от вкусного лакомства.

Раньше мы рассказывали об Идеальном рецепте сырной запеканки, но с секретным ингредиентом: вы такого еще не ели

Вас также может заинтересовать: "Мраморная" курица: легкая в приготовлении закуска, которая поднимет настроение вашим гостям.