Брендон Майлз Мэй утверждает, что придерживается специальной диеты, бережет себя от солнечного света, а также никогда в жизни не пил алкоголь.
35-летний Брэндон Майлз Мэй из Детройта (штат Мичиган, США) выглядит так молодо, что незнакомцы часто принимают его за 15-летнего школьника. Иногда это становится настоящей проблемой в аэропортах, где его останавливают на контроле для дополнительной проверки паспортных данных. Об этом пишет издание Daily Star.
Недавно Брэндон раскрыл журналистам секреты своей молодости. По его словам, профилактика старения началась еще в 13 лет, когда он серьезно занялся уходом за кожей, используя солнцезащитный крем, а также прилагал максимум усилий для поддержания здорового образа жизни в целом, в частности никогда не употреблял алкоголь.
Мэй утверждает, что придерживается специальной диеты, в которую входят свежие фрукты и ягоды — черника, ежевика и малина, органическая пища, в частности свежая рыба, зеленый чай и черный шоколад с содержанием какао от 92 до 100%. Кроме того, чтобы чувствовать себя таким же молодым, как и 10 лет назад, он отказался от сахара, зерновых и углеводов.
"Также не употребляю алкоголь и всю жизнь держусь подальше от солнечного света — ношу капюшон и прикрываю руки", — объясняет мужчина и добавляет, что сотрудники службы безопасности в аэропортах часто осуществляют повторную проверку, когда сверяются с его паспортными данными.
Большинство людей думают, что Брендону от 15 до 19 лет и подозревают его в увлечении пластической хирургией и "уколами красоты". Однако мужчина клянется, что не делал никаких косметических процедур для сохранения молодости — и даже спортом занимается достаточно дозировано.
"Стараюсь не перегружать себя физическими упражнениями. Слишком много тренировок — это также стресс для организма, что ускоряет старение. Вместо этого выбрал прогулки, йогу и некоторые силовые тренировки", — делится Мэй.
Он говорит, что "инвестирует" в себя, но не для того, чтобы жить вечно, просто хочет сохранить свое тело здоровым как можно дольше.
А вот 33-летняя Анжела Хатчинсон из Великобритании стеснялась своего двойного подбородка еще с подросткового возраста. Со временем ей удалось заметно похудеть, но это не помогло избавиться от дефекта, поэтому женщина решилась на пластическую операцию и не пожалела.
Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас проблемы, обратитесь к специалисту.