Опасная жара: что спасает от солнечного удара - важные правила

При солнечном или тепловом ударе обязательно нужно вызвать врача и оказать пострадавшему первую медицинскую помощь.

Летом мы стараемся чаще быть на улице, выходить на солнце или даже загорать. Чтобы чувствовать себя комфортно, важно знать, что спасает от солнечного удара, который является очень опасным.

Как спастись от солнечного удара

Чтобы не перегреться на солнце в жару стоит помнить несколько важных правил:

Что делать если ты перегрелся на солнце

При солнечном или тепловом ударе нужно вызвать врача. Однако, до его приезда нужно сделать следующие шаги, которые облегчат состояние пострадавшего:

Но важно запомнить, что нельзя устраивать резкий перепад температур - обливать холодной водой, делать ледяные компрессы, помещать под кондиционер пострадавшего. Также запрещено давать алкоголь и напитки с кофеином или ждать, что тяжелые симптомы пройдут самостоятельно.

Что можно выпить от перегрева на солнце

Лучше всего выпить воды, но не слишком прохладной. Лучше, если она будет комнатной температуры.

Как долго длится солнечный удар

Продолжительность солнечного удара зависит от степени перегрева организма и появления каких-либо симптомов, связанных с чрезмерным пребыванием на солнце, сообщают врачи из medme.

С одной стороны, солнечный удар может проходить мягче и его последствия могут ощущаться в течение одного вечера, с другой - это может привести к серьезным последствиям, появлению очень высокой температуры, судорогам, рвоте, ожогам или обморокам.

Таким образом, тепловой удар может потребовать немедленной помощи специалиста и закончиться госпитализацией. Даже после исчезновения симптомов осложнения могут возникнуть позже. В крайних случаях солнечный удар может быть смертельным.

Смотрите видео, что спасает от солнечного удара:

Читайте также: