"Несколько дней и как новенькая": Катя Осадчая приняла необычную аскезу

Известная ведущая рассказала про вредную привычку, от которой страстно желает избавиться.

Украинская ведущая, модель и общественная деятельница Катя Осадчая тщательно следит за своим внешним видом, который для нее является важной частью ее публичного образа. Впрочем, большое внимание она уделяет и ментальному здоровью.

Особенно остро этот вопрос встал во время полномасштабной войны. Чтобы "обновиться" и избавиться от привычки "нервно скролить новостную ленту", свойственную многим украинцам, Осадчая приняла необычную для публичной личности аскезу.

Об этом ведущая рассказала в своем блоге в Instagram. Она отметила, что практикует цифровой детокс - отказ от социальных сетей на определенное время, и поделилась впечатлениями о результате.

"Цифровой детокс - то что надо всем без исключений. Несколько дней без соц. сетей, и как новенькая. Пока выдерживала диджитал аскезу (отучаю себя от нервного листания ленты), случился день книголюба. А это собственно то, что гораздо полезнее скроллинга", - рассказала Катя Осадчая.

Катя Осадчая - последние новости:

Ранее муж Кати Осадчей, шоумен Юрий Горбунов, признался, как ему и ведущей удается переживать семейные кризисы и недоразумения за семь лет в официальном браке.

Также Осадчая раскрыла причину, почему ей и мужу пришлось отложить решение об усыновлении ребенка, о котором они говорили еще в начале полномасштабной войны.

Читайте также: