Маліновський розповів про своє відновлення після страшної травми

Гравець "грифонів" розповів про своє відновлення після пошкодження. За його словами, найнеприємніший період уже залишився позаду, повідомляє 24 Канал із посиланням на Sport-express.

Маліновський налаштований позитивно

В етері "Великого спортивного шоу" на Champion Radio футболіст заявив, що після операції перші два-три тижні було дискомфортно, але зараз він дуже багато працює і відновлення йде за планом, навіть трішки краще:

Багато роботи на мобілізацію та укріплення гомілкостопу, верхніх та нижніх м’язів. З наступного тижня починається велика робота, кардіо починаю робити. Ми зробили програму таким чином, що кожного тижня ми дивимося на результати та аналізуємо, чи покращилася гнучкість гомілкостопу. І це дуже добре.

Він додав, що з моменту отримання травми відчуває велику підтримку, яка допомагає не опускати руки та надихає якомога швидше повернутися на поле.

"Підтримка дуже велика, усі чекають, щоб я якнайскоріше повернувся на поле, і вболівальники, і Містер з першого дня телефонував мені, запитував як я почуваюся. І зараз він тримає руку на пульсі, цікавиться, як триває відновлення.

Усі на мене чекають і мені дуже приємно було, що хлопці з національної збірної під час жовтневого збору зателефонували мені, ми трошки посміялися. Це було дуже приємно. Такі речі надають сили, аби скоріше відновитися", – сказав Маліновський.

Руслан відзначив, що вже в голові моделює, як повернеться на поле. Але зараз головне для нього – це виконати дуже багато роботи для цього. Він не назвав точної дати повернення, проте уточнив, що після його пошкодження треба менше часу на відновлення, ніж після розриву "хрестів":

Можу сказати, що хрестоподібні зв’язки – це у два рази гірше, ніж те, що сталося зараз. У випадку із хрестоподібними зв’язками відновлення та реабілітація вимагають набагато довшого часу.

Нагадаємо, що в нинішньому сезоні Руслан Маліновський провів 6 матчів за Дженоа в усіх турнірах, у яких відзначився асистом. Один з його забитих м'ячів у минулій кампанії потрапив у список претендентів на найкращий гол Серії А-2023/2024.