/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F53%2F8fbf3e8fc443272abd280f43ab09cb44.jpg)
"Кто эта женщина": семья не узнала американку, которая похудела на 190 кг
Таня Сантьяго, вес которой превышал 266 кг, пережила трагедию, пересмотрела свой образ жизни и достигла невероятных результатов.
Таня призналась, что из-за лишнего веса испытывала трудности с простыми повседневными делами. Она питалась преимущественно фастфудом и огромными порциями любимых блюд. Однако в 2020 году ее жизнь изменилась: пережив трагический выкидыш, вызванный осложнениями из-за лишнего веса, женщина осознала, что рискует не только будущим материнством, но и собственной жизнью.
Осознание угрозы здоровья побудило Таню внести изменения в образ жизни. Она начала с легких физических нагрузок — прогулок и упражнений в воде, а затем пересмотрела свое питание, отказавшись от вредных привычек. Эти меры позволили ей сбросить 108 кг к январю 2023 года. Однако, несмотря на успехи, врачи предупредили женщину о наличии жировой болезни печени, которая могла перерасти в рак.
Единственным выходом стало хирургическое вмешательство — ей провели операцию по желудочному шунтированию.
После операции Таня продолжила активные тренировки и сейчас занимается спортом шесть дней в неделю по два часа в день. В результате ее вес снизился до 76 кг, и окружающие едва узнают в ней прежнюю себя.
"Когда я вернулась домой, мои близкие не могли поверить своим глазам. Они спрашивали, кто эта женщина?", — рассказывает Таня.
Теперь она работает онлайн-тренером и бодибилдером, помогая другим людям менять свою жизнь.
"Я хочу вдохновить людей. Если смогла это сделать я, значит, смогут и другие", — подчеркивает Таня.
Бывшая одежда 7XL остается у нее как напоминание о пройденном пути. Теперь американка радуется возможности просто бегать и жить полной жизнью, наслаждаясь своими достижениями.
Также стало известно, что мужчина съел 900 яиц за месяц. Джозеф Эверетт полностью изменил свой рацион, потребляя около 30 яиц в день, а также небольшое количество риса, говядины, йогурта и фруктов.
Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.
Психоделики могут стать прорывом в лечении воспалительных болезней
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F63%2Fee2341ac44a69e8042a0155eca939c4b.jpg)
Завтрак для поддержки памяти: ученые назвали продукты, защищающие мозг от ранней деменции
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F9a42b58f80d9fb5ea74f4f6b24b4b867.jpg)
Четыре продукта, которыми можно заменить сливочное масло в любом блюде без потери вкуса
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fba2daedb77b051c1075a6c44512e2d80.jpg)
Пять фруктов с наивысшим содержанием витамина С — это не апельсин и не лимон
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F46%2F30763a1dbb439bfe8d2eb955da3b10b2.png)
Кардиолог назвал скрытый симптом, который может появиться за несколько дней до сердечного приступа
Вкусный и безопасный: как выбирать шоколад
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F7d8d4664af4979f003ade944bec7aef4.jpg)