Ежедневный секс полезен или вреден для организма: что говорят исследования

Секс – это естественная и важная часть человеческой жизни, обладающая множеством физических и психологических преимуществ. Однако ежедневная сексуальная активность может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для организма.

Иллюстративное фото

Положительные изменения в организме при ежедневном сексе:

Укрепление иммунной системы: Регулярный секс может повысить уровень иммуноглобулина А (IgA), защищающего от инфекций антитела.

Секс стимулирует выработку эндорфинов, гормонов, которые уменьшают стресс и улучшают настроение.

Улучшение сердечно-сосудистого здоровья: Секс может снизить кровяное давление и риск сердечных заболеваний.

Обезболивающий эффект: Оргазм может облегчить боль, поскольку он стимулирует выработку эндорфинов, действующих как природные обезболивающие.

Улучшение сна: Секс может помочь расслабиться и улучшить качество сна.

Повышение либидо: Регулярный секс может повысить либидо как у мужчин, так и у женщин.

Укрепление мышц тазового дна: Секс может укрепить мышцы тазового дна, что особенно важно для женщин.

Потенциальные риски ежедневного секса:

Истощение: Ежедневный секс может привести к физическому и эмоциональному истощению, особенно если он не доставляет удовольствия.

Раздражение кожи: Частый контакт кожи во время секса может привести к раздражению и дискомфорту.

Риск инфекций, передаваемых половым путем (ИППП): Здесь следует отметить, что угрозу несет секс с разными партнерами, ведь даже один половой акт влечет за собой инфицирование.

Эмоциональные проблемы: Ежедневный секс без эмоциональной связи может привести к ощущению пустоты и неудовлетворенности.

Проблемы в отношениях: Если один из партнеров испытывает давление на ежедневный секс, это может привести к проблемам в отношениях.

Факторы, влияющие на желание заниматься сексом ежедневно:

Возраст: Молодые люди могут иметь больше энергии для ежедневного секса, чем пожилые люди.

Состояние здоровья: Хронические заболевания могут влиять на физическую способность к ежедневному сексу.

Эмоциональное состояние: Стресс, тревога или депрессия могут снизить либидо и сделать ежедневный секс менее приятным.

Отношения: Качество отношений и эмоциональная связь между партнерами оказывают влияние на удовольствие от секса.

Напомним, портал "Комментарии" писал, до какого возраста люди занимаются сексом.