Напиток, который бодрит лучше кофе: японский секрет энергии

Хотя многие не представляют свое утро без кофе, японцы имеют свой собственный секрет бодрости. Он не вызывает перепада энергии, как это часто бывает после традиционного эспрессо.Речь идет о матче - зеленом чае, ставшем мировым трендом благодаря своим уникальным свойствам, пишет Gazeta.uaВ отличие от обычного кофе, который содержит быстро действующий кофеин и так же быстро "выключается", матча содержит L-теанин. Эта аминокислота замедляет высвобождение кофеина, обеспечивая мягкий и длительный эффект. Вы получаете заряд бодрости, который длится несколько часов, без резких скачков давления и нервозности.Кроме того, матча богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений и способствуют сохранению молодости.Итак, если вы ищете новую альтернативу кофе, которая не только бодрит, но и приносит пользу для здоровья, попробуйте японский напиток. Вы не только почувствуете прилив сил, но и приобщитесь к традиции, проверенной веками.