Дієтичні котлети з неочікуваним інгредієнтом: їх неодмінно полюблять ваші діти — а ще вони дуже корисні
Дієтичні котлети з неочікуваним інгредієнтом: їх неодмінно полюблять ваші діти — а ще вони дуже корисні

Дієтичні котлети з неочікуваним інгредієнтом: їх неодмінно полюблять ваші діти — а ще вони дуже корисні

Корисні котлети для дітей: рецепт / © Фото з відкритих джерел

Рецептом ніжних і соковитих котлет із курячих сердець поділилася у своєму Instagram кулінарна блогерка @vika_gerasimovaa.

Інгредієнти

курячі серця (зачищені)
15-20 шт.
морква
половина середньої
цибуля
половина
яйце
1 шт.
борошно
пів столової ложки

Процес приготування:

  1. Ретельно очистіть курячі серця та розріжте навпіл.

  2. Перекладіть підготовлені серця у чашу блендера. Додайте до них нарізані овочі — моркву та цибулю. Вбийте яйце. Подрібніть усе до однорідної маси.

  3. Вмішайте 1,5 столові ложки борошна (підійде пшеничне, рисове, вівсяне чи спельтове). Акуратно перемішайте ложкою до рівномірної консистенції.

  4. Формуйте котлети та обсмажуйте їх на сковороді з топленим маслом гхі по 5–6 хвилин під кришкою.

Смачного!

Місто Куп’янськ перебуває під контролем Сил оборони України / © Getty Images

Читати публікацію повністю →

Ціни на пальне / © pixabay.com

Читати публікацію повністю →

"Олександрія" – "Динамо" / © ФК Динамо Київ

Читати публікацію повністю →

Валерій Харчишин та Яніна Соколова

Читати публікацію повністю →

Джерело матеріала
loader
loader