Известный украинский певец поделился подробностями своего похудения на 40 кг: "Уже разрешаю себе бургеры"

Известный украинский певец Никита Киселев рассказал о жизни после похудения и как питается сейчас.

Ранее 28-летний артист признавался, что еще год назад его вес составлял 130 кг. Попробовав на себе разные строгие диеты, Никита пришел к выводу, что они не помогают, если не работать над проблемой с психологами. В разговоре с журналистами ТСН.ua певец рассказывает, что после похудения на 40 кг для него начался новый этап в жизни.

"Самое главное в похудении - это как раз удержать свой вес. Признаюсь, до этого я уже дважды худел - на 30 и 40 килограммов. И каждый раз откатывался назад. Чтобы этого больше не произошло, я уже работаю с психотерапевтом, чтобы контролировать свои желания и вообще свою жизнь. Сейчас я как будто по-новому начинаю знакомиться с едой", - рассказал Никита в комментарии ТСН.ua

Ранее артист рассказывал, что похудеть ему также помогли занятия спортом, специальное лекарство от инсулинорезистентности и инъекции, снижавшие аппетит.

"Мой большой плюс – что я не люблю десерты. Я больше по бургерам и пиццам. Но даже их я уже себе позволяю, просто в ограниченном количестве. То есть как только чувствую насыщение, я могу остановиться, не доев полностью порцию", - добавил Киселев.

Трофей Лиги чемпионов / © Associated Press Президент США Дональд Трамп / © ТСН.ua Последствия атаки по Днепру / © ТСН Дмитрий Медведев