Мужчина несчастлив в браке: 11 привычек, которые могут свидетельствовать о серьезных проблемах

Брак редко бывает сплошной полосой счастья — как и в любых отношениях, в нем случаются взлеты и падения. В идеале партнеры открыто говорят о своих чувствах и потребностях. Но, по словам специалистов, многие несчастливые мужчины предпочитают молчать, демонстрируя свое внутреннее состояние из-за поведения.

Об этом рассказали психологи и исследования по семейным отношениям, пишет Your Tango.

Маркеры того, что мужчина несчастен в браке

Психологи назвали 11 распространенных привычек, которые могут свидетельствовать о том, что мужчина недоволен браком.

1. Эмоциональная закрытость

Если мужчина избегает откровенных разговоров, не делится переживаниями и отстраняется от партнерши, это может указывать на потерю эмоциональной связи. Психологи подчеркивают: эмоциональная изоляция вредит не только отношениям, но и психическому здоровью самого человека.

2. Раздражение по пустякам

Частое недовольство незначительными вещами — тревожный сигнал. Постоянная раздражительность может скрывать более глубокое внутреннее напряжение или нерешенные проблемы в браке.

3. Избегание времени дома

Когда мужчина систематически задерживается на работе или ищет повода не возвращаться домой, это может быть не о занятости, а о нежелании находиться в семейном пространстве. Исследования Института Готтмана показывают: общее время является критически важным для стабильности брака.

4. Отказ инициировать общение

Если мужчина перестает спрашивать, как прошел день, и не проявляет интереса к диалогу, это может означать эмоциональное удаление и накопленное разочарование.

5. Отсутствие нежности

Объятия, поцелуи и другие проявления близости играют немаловажную роль в ощущении удовлетворенности браком. Полный отказ от физической ласки часто свидетельствует о неудовлетворенных эмоциональных потребностях.

6. Постоянно «в телефоне»

Чрезмерное погружение в смартфон может быть способом избегания контакта с партнершей. Если гаджет становится постоянной «защитой» от общения — это повод задуматься.

7. Молчание во время конфликтов

Психологи считают, что конструктивные споры — признак вовлечённости в отношения. Полное молчание во время конфликта может указывать на усталость и ощущение, что мужчину не слышат.

8. Сарказм и пассивная агрессия

Острые замечания и ирония вместо прямого разговора часто скрывают обиду или злобу. Такая форма общения разрушает доверие партнеров.

9. Игнорирование заботы о себе

Отказ от отдыха, хроническая усталость и пренебрежение собственными потребностями могут являться признаками внутреннего кризиса. Специалисты предупреждают: отсутствие самоухода оказывает негативное влияние и на отношения.

10. Избегание планов на будущее

Нежелание говорить об общих планах — отпусках, детях или жилье — может означать, что мужчина не видит себя в этих отношениях в долгосрочной перспективе.

11. Чрезмерная самостоятельность

Хотя независимость — это положительная черта, ее крайнее проявление иногда сигнализирует об эмоциональном отстранении. Психологи отмечают: гиперсамостоятельность может стать барьером для близости.

Ранее мы писали об 11 фразах, сигнализирующих о том, что мужчина вам не доверяет.

В частности, это:

• «Покажи мне свой телефон»

• «Я знаю, что ты врешь»

• Вот еще одна отговорка

• «Зачем ты это сделала?»

• «Да безразлично»

Детальнее — читайте в материале ТСН.ua.

Торт без выпечки// фото: sensatsiya.com Как быстро избавиться от запаха лука с рук / © Associated Press Рождественская кутья Наступление России. / © ТСН