Такая одежда вредит вашему здоровью

Ношение слишком узкой одежды может создавать не только дискомфорт, но и приводить к ряду проблем со здоровьем: от раздражения кожи и сдавления нервов до нарушений кровообращения и проблем с пищеварением.

Хотя периодическое ношение обтягивающих вещей вряд ли нанесет серьезный вред, важно прислушиваться к своему телу и избегать одежды, которая вызывает боль, затрудненное дыхание или ограничивает движения.

Когда одежда становится «слишком тесной»

Обтягивающий наряд может быть комфортным, пока не начинает причинять физический дискомфорт. Признаки чрезмерного сжатия включают:

• покраснение или раздражение кожи;
• следы от одежды;
• онемение или покалывание;
• затрудненное дыхание;
• ограничение подвижности.

Что считается тесным, сильно субъективно — то, что одному кажется плотным, другому может быть удобным.

В чем опасность и какие вещи вызывают проблемы

Любой слишком узкий предмет гардероба способен вызывать дискомфорт и потенциальные риски для здоровья. Чаще всего это:

• узкие джинсы, легинсы или брюки;
• ремни;
• бюстгальтеры (обычные и спортивные);
• корректирующее белье, колготки и чулки;
• корсетные топы.
• Влияние на здоровье

Наиболее очевидные последствия — раздражение кожи и боль в местах сдавления. Однако тесная одежда может также оказывать влияние на внутренние органы.

Диетолог Мишель Раух предупреждает, что чрезмерно обтягивающая одежда может ухудшать состояние при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, включая синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.

Сильное давление на живот может провоцировать усиление симптомов, таких как изжога, кислотный рефлюкс и дискомфорт при пищеварении. В долгосрочной перспективе это способно привести к более серьезным проблемам, например, эзофагиту, затрудняющему глотание и вызывающему боль.

Раух также отмечает, что при склонности к вздутию живота или хронических расстройствах пищеварения тесная одежда может значительно усугублять симптомы и нарушать нормальное пищеварение.

Ранееврачи объяснили, как контролировать уровень стресса.

Также 106-летний мужчина раскрыл свой секрет долголетия.

Кроме того, "Знай" передавал про метод, который защитит от вирусов и гриппов.