ЗОЖ

Теплое время года - сезон клещей, которые могут быть переносчиками боррелиоза (болезни Лайма) или клещевого энцефалита. В Министерстве здравоохранения Украины рассказали, как уберечься от укуса паразитов и как самостоятельно сделать осмотр после прогулки на природе.

Японцы исследовали четыре вида травяного чая, чтобы больше узнать о биологически активных липидах, содержащихся в них.

Ощущается отсутствие клинических исследований детской деменции.

Пищевые прихоти могут быть частью физиологического процесса, а могут свидетельствовать о дефиците важных микроэлементов или даже о высоком уровне тревожности. Эксклюзивно для Фокуса врач эндокринолог Анастасия Соколова помогает разобраться в распространенных причинах пищевых прихотей.

Во время стресса и переживаний одни люди постоянно едят, а другие, наоборот, не могут проглотить и крошки. И то, и другое плохо, а если стресс хронический, то нужно найти решение и нормализовать питание, чтобы организм получал все необходимые нутриенты.

Врачи предоставили перечень продуктов, которые не влекут за собой набор лишних килограммов, их можно есть вволю.

Традиционно на майских праздниках потребление алкоголя увеличивается. Это хороший повод поговорить о том, как спиртные напитки воздействуют на центральный орган нервной системы человека — мозг. С мгновенным эффектом, наверняка, знакомы многие, но есть ли долгосрочные последствия?

Специалисты рассказали, от каких напитков стоит отказаться ради своего здоровья

Луна начнется со всплеска геомагнитной активности

Многие ошибочно думают, что во время похудения можно вдоволь наесться фруктами или ягодами

8 продуктов, которые должны быть в вашем рационе

Ученые заметили, что люди, которые употребляли авокадо, имели более низкий шанс развития диабета. Особенно это было выражено среди женщин.

Чтобы получить щедрый урожай сладкой кукурузы, мало подготовиться заранее, важно также знать места посадки и какие удобрения нужны для данной культуры.

Популярные среди молодежи электронные сигареты оказались источником серьезной опасности. Концентрация вредных металлов в организме у курящих возрастает в два раза.

Советские граждане имели очень неприятный вид и запах

Вкусный и сочный шашлык – это настоящее искусство. Порой приготовить его не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Иногда рекомендуют сыпать на уголь соль. Зачем так поступать?

С приходом весны часто можно встретить такое понятие как "весенний авитаминоз". Что стоит знать об этом сезонном диагнозе, объяснила на своем YouTube-канале врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Чтобы максимально обезопасить себя, хозяйкам советуют разбивать яйца друг о друга и мыть их перед приготовлением

Исследования последних лет уже не раз выявляли определенную связь между гипертонией и развитием разных видов рака. Они продолжают свои исследования, стремясь использовать эти данные для лечения болезни.

Сырое мясо, доступное на полках многих магазинов, а также некоторые корма для животных, могут скрывать в себе серьезную опасность. К таким выводам пришли ученые, проанализировав куриное мясо.

Этот напиток пьют как утром, так и вечером, кроме антивозрастных свойств, он имеет чрезвычайную пользу для здоровья всего организма.

Легкий рецепт для семейного завтрака: творожная запеканка без муки

Главная проблема многих серьезных заболеваний заключается в том, что на протяжении долгого времени они могут никак не заявлять о себе. В нашем материале разбираем те из них, с которыми нужно быть начеку в первую очередь.

Попытайтесь найти правильный ответ за 13 секунд

Обоим партнерам важно ограничить потребление сладкого, жареного, консервированных соков

Физиологические изменения в организме человека, вызванные старением, обычно сопровождаются психологической и поведенческими изменениями

Хотя народные средства могут быть эффективны на небольших участках, они не всегда дают стойкий результат из-за живучести жука, поэтому специалисты рекомендуют использовать химические и биологические препараты для борьбы с колорадским жуком

Для подтверждения диагноза производят анализ крови или слюны

Что сохранить молодость и красоту люди готовы пойти на любые жертвы. К счастью современная косметологическая индустрия предлагает массу вариантов, но некоторые из них имеют крайне неприятные последствия, например, заражение ВИЧ.

По данным исследований, такой эффект является более действенным для домашнего хлеба.

Продукты-враги стройности: что исключить из рациона для успешного похудения

Мало кто знает о чудодейственных свойствах такого интересного напитка.

Зачастую турбулентные времена в отношениях близких людей являются причиной многих факторов стресса. Однако существует ряд чувств, которые могут незаметно, но постоянно, рушить их на протяжении долгого времени.

Пригодится один доступный напиток

Многие специалисты говорят о пользе завтрака, а некоторые даже называют его самым важным приемом пищи за весь день. Действительно, регулярный отказ от этой пищевой привычки может привести к нежелательным последствиям. Подробно о них рассказывается в исследовании, которое публикует Национальный центр...

Рак груди является распространенным и тяжелым заболеванием, которое все же поддается лечению. Однако новое исследование выяснило, что даже пережив его, выжившие рискуют столкнуться с очередным онкологическим осложнением.

Если вы хотите похудеть за 5 дней, вам нужно завтракать, потому что это самый важный прием пищи за день

Выпеченный хлеб обладает некоторыми отрицательными свойствами, которые незаметно влияют на наш организм. Недавно люди стали продвигать его заморозку, о всех нюансах которой рассказали ученые.

Рекомендовано потреблять не более 800 мг/день зеленого чая.

Есть продукты, которые не только способствуют похудению во время ночного отдыха, но также помогают наладить качественный глубокий сон.

Ученые пришли к выводу, что ежедневные тренировки могут творить чудеса с физическим и психическим здоровьем.

Начало дня с чашки черного кофе может принести массу преимуществ для здоровья, в том числе улучшение умственной концентрации и работоспособности. Поэтому не стоит отказывать себе в этом удовольствии.

Не забудьте использовать перчатки, о коже тоже нужно заботиться.

Также удобно брать с собой в путь

Чем младше поколения, тем позже они считают, что начинается старость

Огородники предпочитают не спешить с использованием покупных удобрений, а прибегают к приему, который поможет обеспечить растения всеми необходимыми питательными веществами с помощью одной хитрости.