ЗОЖ

«Много слышала о том, что некоторые отказываются от частого мытья кожи головы, так как это способствует здоровью волос. Расскажите, так ли это и что происходит с кожей головы, если мыть ее как можно реже?»

Зимой мы реже едим овощи, фрукты, зато чаще налегаем на сладкое, но оно точно не входит в обязательную зимнюю полезную триаду.

Если вы не регулярно посещаете косметолога, попробуйте следовать правильным советам

Диетологи назвали продукт №1 для похудения / фото ua.depositphotos.comКлетчатка – это настоящее волшебство, когда речь идет о поддержании эффективной работы тела. Она помогает поддерживать здоровый вес...

ОКР в отношениях характерен постоянными навязчивыми мыслями относительно партнера и окружающих

Врач рассказала, как обрабатывать кожу во время ветрянки.

Интенсивность неприятных ощущений зависит от нервной деятельности, психологического настроения и эмоционального фона

Сельдь – это вкусный и полезный продукт, который широко используется в кулинарии, однако многие люди избегают его из-за сложного и временного процесса очистки.

Ученые в течение семи лет проводили исследование, которое показало, когда лучше всего ужинать

Разбираемся, какой уход нужен самому капризному типу кожи.

Для того, чтобы сделать очень полезное упражнение, не нужно тратиться, отметил врач.

Получится хрустящей, если правильно готовить

Рассказываем, как сделать бьюти-рутину более эффективной и безопасной.

Этот сухофрукт особенно полезен для женщин в период менопаузы, потому что предотвращает ослабление костной ткани.

Необходимо соблюдать важное правило при стирке носков

Известный гуру здоровья, врач Эрик Берг поделился простым средством, которое позволяет значительно уменьшить кожные образования и бородавки за ночь.

В сезон гриппа и простуды это блюдо поможет ускорить ваше выздоровление.

Отмечается, что картофель содержит ряд полезных веществ, которые остаются даже после его приготовления.

Зимой вопрос укрепления иммунитета для многих становится актуальным. Некоторые люди используют для этого витамины и диетические добавки, но добиться позитивного эффекта можно и без них. Фрукты и овощи богаты различными питательными веществами, которые поддерживают иммунную систему, помогая организму...

Когда беременным, роженицам и мамам малышей стоит отказаться от икры лосося, чтобы не навредить здоровью - читайте в материале.

Есть три простых привычки, которым можно следовать, чтобы жить дольше...

Длительное ношение гель-лака может иметь очень опасные последствия для здоровья ваших ногтей.

Семейный врач Дарья Дмитриевская на площадке популярного онлайн-ресурса доказательной медицины Береги себя развенчала самые стойкие мифы относительно природы появления и лечения бронхита.

Месяц обещает быть не сильно радостным, но и не конфликтным.

Чтобы почистить чеснок, стоит приложить немного усилий, но неприятного запаха не избежать

Действенные методы, которые помогут справиться с изматывающим чувством усталости.

Врач рассказала о том, какими продуктами следует запасаться перед застольем.

Маска с SOS-эффектом поможет быстро восстановить кожу и придать ей сияние.

Простыни, несмотря на их естественную тенденцию пожелтевшего, могут снова заблестели своей первозданной чистотой.

Они помогут укрепить иммунитет и наполнить себя энергией.

Астрологи говорят, что завтра, 19 декабря, предстоит особенный день, когда энергия прилива сил охватит всех, включая даже тех, кто обычно апатичен

При управлении автомобилем, особенно на заснеженной дороге, оставаться внимательным очень важно для безопасности. Сохранять концентрацию внимания помогут несколько простых правил.

Фасоль и орехи точно не будут лишними в вашем рационе.

Не все люди могут пить кофе на голодный желудок без последствия, отметили ученые.

Уролог рассказал, что делать при повышенном белке в моче.

Отказ от курения предотвращает потерю мозговой ткани, однако не восстанавливает утраченный объем мозга, сообщают ученые о результатах нового исследования.

В Украине наступают холода и люди все чаще болеют, но простые советы помогут сохранить здоровье.

Исследования показывают, что чай обладает антиоксидантными свойствами.

После холодного сезона земля на огороде нуждается в дополнительном уходе

Согласно древнему японскому методу шиацу, на нашем теле есть точки входа и выхода положительной и отрицательной энергии. Если стимулировать эти зоны, можно избавиться от определенных болезней и даже отсрочить старение и появление морщин.

Мы подготовили для вас действенные советы, которые помогут избежать обморожения.

Есть ситуации, в которых использование линз нежелательно.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV рассказала об одном из самых популярных способов облегчить похмельный синдром — это шипучка из соды.

Это самые полезные продукты для начала дня, хорошо насыщающие организм, помогают похудеть и нарастить мышцы.

Накануне зимних праздников не лишним будет напомнить, что единственный способ избежать похмелья - не злоупотреблять алкоголем. Если наутро после застолья болит голова, снять интоксикацию активированным углем не получится. Более того, "доказательных" лекарств от похмелья не существует, рассказала док...

Диетологи отметили, что орехи являются отличным выходом, если вы хотите найти полезный перекус....