ЗОЖ

Высокое кровяное давление может быть опасным из-за кровоизлияний в жизненно важные органы, включая сердце, почки и мозг. Поэтому важно следить за артериальным давлением и принимать меры по его контролю. Один из способов – измерять давление дома с помощью тонометра. Ранее мы рассказывали, как выбрать...

В августе многие огородники переживают за томаты, которые медленно созревают и могут пострадать из-за перепадов температуры. Оптимально, если спелые помидоры удастся собрать до первых ночных холодов, которые грозят свести урожай на нет. Рассказываем, можно ли ускорить созревание томатов, и нужны ли ...

Правильное питание играет важную роль в обеспечении здоровья и благополучия домашних любимцев. Выбор подходящего корма является ключевым моментом, который может повлиять на их общее состояние и долголетие. Рассмотрим различные аспекты выбора рациона, чтобы помочь вам подобрать оптимальное питание для вашего питомца.

Эти простые 5 правил помогут вам защитить волосы от самых неприятных последствий пребывания на солнце — повреждения цвета, истончения, ломкости и выпадения.

Новое исследование показало, что если включить в свой рацион эту ягоду, можно значительно улучшить работу мозга и даже снизить артериальное давление.

Дело не только в здоровье малыша, но и чистоте самой одежды

Несмотря на то, что осень приближается семимильными шагами, вряд ли найдется девушка, которая готова распрощаться с подтянутой фигурой, над которой было проделано столько работы в преддверии сезона бикини. Рассказываем, как не растерять форму с наступлением холодов.

Выбор стероидов для роста мышц зависит от нескольких факторов, таких как цель тренировок, уровень подготовки, возраст и здоровье. Однако, есть несколько стероидов, которые считаются наиболее эффективными для роста мышц.

Врач рассказала, как укрепить женские интимные мышцы.

Рекомендации по приготовлению

Часто в состоянии стресса мы неосознанно хрустим пальцами, накручиваем волосы на палец или грызем кончик ручки — рассказываем, откуда берутся подобные привычки, и что они означают.

Наши бабушки и мамы часто добавляли в консервации аспирин, чтобы продлить срок их хранения и улучшить вкус. Почему врачи сегодня против этого метода? И чем можно поменять аспирин в консервации?

Какую еду можно готовить таким способом и как

Психиатр, невролог и нарколог Евгений Скрипник на своей странице в Instagram рассказал, как правильно делить капсулы с лекарствами.

Неправильное хранение этого продукта может привести к серьезным проблемам со здоровьем, а потому исследователи советуют строго придерживаться этих рекомендаций.

За раз на сковороде не стоит готовить больше двух порций варенья.

Что нельзя делать при протрузии и почему она появляется – читайте в материале.

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV рассказала, как при помощи укуса можно вылечить ангину и снять боль в мышцах.

Начало августа в Украине обещает быть экстремально жарким, и многие люди тяжело переносят такую погоду. Улучшить самочувствие в жару можно с помощью правильного питания и гидратации (питьевого режима). Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец, который является консультантом Минздрава Украины по обществе...

Чем старше человек, тем выше риск развития язвы. Особенно часто она возникает у людей в возрасте за 60....

Эксперты службы Национальной медицинской библиотеки США (NLM) MedlinePlus объяснили, что такое анализ на уровень кортизола в крови, как его берут и почему его рекомендуют медики.

Солнечная активность в августе 2023 - что ждет метеозависимых людей, расписание магнитных бурь. Как подготовиться к магнитным возмущениям и что делать если самочувствие ухудшилось.

Дыня – это вкусный и освежающий фрукт, который не только приносит удовольствие, но и обладает рядом полезных свойств для организма

Ежегодно в мире от тромбоза умирает один из 250 человек. А страдает от этого заболевания почти 70% населения

Народные рецепты целебного отвара из листьев вишни.

После дождей, которые в июле досаждали украинским огородникам, помидоры, баклажаны и другие пасленовые растения становятся уязвимыми к фитофторозу. Возбудители этого заболевания развиваются во влажной среде и любят перепады температур. Именно поэтому после дождя огород следует внимательно осмотреть,...

Что такое генетический тест на совместимость при планировании беременности и почему он нужен ─ разбираемся вместе с генетиком.

Если вы уже потянулись за ножом, чтобы очистить кожуру от фруктов или овощей перед употреблением, остановитесь. Оказывается, не всех чистят. Некоторые фрукты и овощи нужно есть с кожурой.

От детей до пожилых людей — по всему миру распространяется "тихая буря", поражающая больше всего тех, кто меньше всего этого ожидает.

Фитнес-тренер Александра Кобалинова в комментарии Фактам ICTV объяснила, в чем польза простого и очень эффективного упражнения: лечь и поднять ноги на стену.

Всего восемь привычек существенно улучшат качество вашей жизни

Какие именно страхи мешают нам в развитии? Предлагаем вместе их распознать и обезвредить.

Ученые дискутируют о том, как часто и какими средствами нужно мыться

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV рассказала, почему цветную капусту обязательно нужно включить в свой рацион тем, кто стремится похудеть.

Глобальное исследование ученых, включая представителей Гарвардской медицинской школы, показало, что регулярный дневной сон связан с увеличением объема мозга и омолаживающими свойствами.

Диетолог Джо Трэверс в комментарии популярному британскому онлайн-изданию назвал три натуральных средства, которые помогут при вздутии живота и восстановления баланса кишечных бактерий.

Употреблять такой продукт можно далеко не всем, ведь это один из самых высокоаллергенных продуктов

Какие полевые цветы нельзя приносить домой - читайте в материале Фактов ICTV.

Сельдерей — это настоящий маг и чародей: в нем столько поистине волшебных свойств, что устанешь перечислять. Наш сегодняшний материал — о его способности делать женщин (и мужчин) стройнее. Если такая цель стоит у вас на повестке дня, все бросайте и читайте эту статью. Вы узнаете, чем полезен сельдер...

Ночные кошмары являются важным симптомом диагностики ПТСР

Шиповник содержит дубильные вещества, пектин, фосфор, магний, кальций, органические кислоты и др.

Эксперт делится особой практикой, результат которой вас удивит.

Врач рассказала, что нужно сделать, если получили солнечный ожог

Солнечные ожоги чрезвычайно опасны, а обдирать частички кожи, которая шелушится, - подвергать себя дополнительным проблемам.

Бородавки - это инфекционное заболевание кожи, вызванное появлением вируса папилломы человека (ВПЧ)

Слишком частое мытье головы может навредить волосам, сделать их сухими ломкими. А как насчет купания? Существует стереотип, что ходить в душ два раза в день - гигиеническая норма. Вот, что об этом рассказала дерматолог Мишель Грин изданию Real Simple.