Екс-“ВІА Гра” приголомшила історією про своє схуднення: “спиртне, щільна вечеря, сон”

Санта Димопулос розповіла про наслідки прийому таблеток для схуднення.

Вона із задоволенням відповідає на запитання передплатників, спираючись на особистий досвід і озвучуючи власні життєві принципи.

Так, Санта вирішила розповісти, звідки беруться набряки, назвавши найпоширеніші причини виникнення цього неприємного явища.

За словами Дімопулос, до таких наслідків веде безконтрольний прийом в юності таблеток для схуднення і діуретиків.

Завжди складно розібратися в причинах її виникнення.

Багато роками мучаться з цією проблемою і я їх дуже розумію.

Особливо після юнацьких дурних експериментів з таблетками для схуднення і діуретиками ♀️ Почнемо з легко усуваються причин:.

– пересолена їжа, особливо в другій половині дня;.

– великий обсяг води в другій половині дня / непридатний для вашого організму кількість води / неякісна вода;.

– щільна вечеря / важкі вуглеводи (борошняне, солодощі, фрукти).

Важка, жирна їжа і цукор затримує воду в організмі;.

– спиртне (особливо ввечері) заважає фільтрації рідини і блокує нормальну роботу нирок;.

– надлишок молочних продуктів;.

– мало фізичного навантаження і руху протягом дня (або, навпаки, занадто багато фізичний навантаження);.

– спите зарившись обличчям у подушку, порушуючи лимфоотток (це я ♀️);.

– порушений режим сну і неспання (пізно лягайте, в різний час, пізно прокидаєтеся).

– приймаєте гормональні препарати », – написала Дімопулос.

Якщо все перераховане вище не актуальне, а проблема нікуди не поділася і продовжує докучати, то слід перевірити щитовидну залозу і стан нирок і жовчовивідної системи.

Шанувальники подякували Санту за інформативний пост і поділилися власним досвідом боротьби з набряками.

«Кращий пост!», «Все дуже просто !!!!! Повна відмова від тваринного білка і можна забути про це! »,« Санта красунями притому дуже розумна !!! Будь щаслива і везуча !!! »,« Ну свіжак ж! 👶 Красуня! », – написали шанувальники Санті Дімопулос.

Екс-учасниця групи «ВІА Гра» 25-річна співачка Анастасія Кожевникова заявила про початок сольної кар’єри.

Також Politeka писала, подарунок від таємничого шанувальника: нове фото Лорак викликало небувалу інтригу в мережі.