Чем алкоголь опасен в жару: ответ медиков

Даже умеренное количество в жару - плохая идея.

Центр общественного здоровья предупреждает, что жара повышает риски для здоровья от употребления алкогольных напитков, передает newsyou.

В ВОЗ отмечают, что ежегодно 3 миллиона человек в мире умирают от злоупотребления спиртным, а 13,5% всех летальных случаев среди 20 - 39-летних связаны с алкоголем.

В жару мы теряем воду, и алкоголь это усугубляет - действует, как диуретик, то есть заставляет почки выводить воду, а не удерживать ее.

Алкоголь и активный отдых несовместимы.

Из-за высокой температуры человек быстрее пьянеет, реакция замедляется, ухудшается координация движений, внимание, способность адекватно оценивать собственные возможности и ситуацию вокруг.

Следовательно, можно нанести вред не только себе, но и другим.

Становится еще жарче.

В Центре отметили, что из-за алкоголя мозг хуже оценивает внутреннюю температуру тела, и поэтому кажется, что спиртное согревает.

Сосуды кожи расширяются, однако из-за горячего воздуха охлаждение не наступает.

Временно возрастает риск сердечного приступа.

В жару с потом выводятся ценные для работы сердца электролиты: калий, натрий.

Сердцу тяжело работать при таких условиях.

От жары и расширения сосудов давление может значительно упасть и даже вызвать головокружение.

Людям с больным сердцем категорически нельзя пить в жаркую погоду.