/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F6c910c7fd7fb734a39fc1149a380640f.jpg)
Смачніше, ніж "Олів'є": легкий салат із червоною рибою, авокадо та свіжих огірків
Якщо ви хочете приготувати смачний і легкий салат, вибирайте для цього червону рибу, свіжі огірки, варені яйця та замість майонезу соус зі сметани чи йогурту.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F36980431a45fa14b6055b0fd75b23441.png)
Кулінарка Поліна поділилася в Instagram рецептом дуже смачного та легкого салату з яєць, авокадо, свіжого огірка та червоної риби.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F43ddce5865dfa3e35529f8e16bd1d23b.png)
Інгредієнти:
- 2 яйця (варені)
- 1 авокадо
- 1 огірок
- 150 г слабосоленої риби
Заправка:
- 2 ст. грецького йогурту
- 1 ст. гірчиці у зернах
- сік лимона
- сіль
Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти нарізаємо кубиком і змішайте у мисці.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F846ee1e296040d7667193f4907a0e0eb.png)
2. Для заправки: до грецького йогурту додайте гірчицю в зернах, лимон і сіль, добре перемішайте.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F93a8adf2088b2b2b5cefa0251e06d36f.png)
3. Заправте салат.
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F676559ae5a277e90aea0ae38fb432add.png)
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:
- Салат з філе курки
- Корисний салат із капусти
- Грецький салат із куркою

