Зокрема, лікарка педіатр Катерина Мельниченко навела прості поради, які допоможуть вберегтись від важких симптомів алергії у цей період.
Поради, якщо перебуваєте на вулиці:
- носіть окуляри – це допоможе уникнути потрапляння пилку на слизову оболонку очей;
- одягайте головні убори і ховайте волосся;
- не соромтесь носити захисну маску.
Коли ви прийшли додому, варто:
- увесь верхній одяг складіть у пакет;
- прийміть душ, промийте очі і ніс;
- не сушіть речі на відкритому повітрі – це збільшить кількість пилку рослин на них;
- на провітрювання приміщення виділяйте час, не надто вікривайте вікна та двері у кімнатах;
- робіть щоденне вологе прибирання.
Як позбутись алергії
"У випадку, якщо у вас з'явились симптоми алергії варто вжити будь-які антигістамінні препарати", – говорить Катерина Мельниченко.
Симптоми алергії
Лікарка радить звернути увагу на тасі симптоми: сльозотеча і свербіж очей, носоглотки, кашель, симптоми зі сторони ЖКТ, свербіння шкіри від контакту з пилком,
Важливо проконсультуватись з лікарем, якщо помітили у себе ці неприємні стани. Фахівець допоможе у разі погіршення стану, проконсультує та надасть рекомендації, аби подібних симптомів уникнути в майбутньому.