Варити не потрібно: як смачно приготувати бюджетний та корисний булгур для перекусу
Варити не потрібно: як смачно приготувати бюджетний та корисний булгур для перекусу

Варити не потрібно: як смачно приготувати бюджетний та корисний булгур для перекусу

Булгур є дуже цінним і смачним продуктом, який можна готувати з вершковим маслом, свіжими та мороженими овочами. До того ж, його дуже просто можна приготувати на сковороді.

Смачний булгур з овочами

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного, ситного та корисного булгуру із замороженими овочами та спеціями.

Рецепт страви

Інгредієнти:

  • заморожений мікс овочів
  • вершкове масло
  • 1 склянка булгура
  • сіль, паприка
  • 3 ст. л соєвого соусу
  • 3 склянки води

Спосіб приготування:

1. На вершковому маслі обсмажте овочі.

Овочі для страви

2. Булгур промийте та додайте в овочі, туди ж додайте спеції та соєвий соус, все добре перемішайте.

Як смачно приготувати булгур з овочами

3. Готуйте під кришкою та на маленькому вогні до готовності.

Готова страва

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

  • Каша булгур
  • Суп із булгуром
  • Салат "Табулі" з булгуром
Джерело матеріала
loader
loader