Омлет без молока: ці рецепти підкорять навіть тих, хто його не любить

Омлет - ідеальний варіант для сніданку. Варіацій цієї страви безліч. Надзвичайно смачним, ніжним і повітряним виходить омлет без молока.

ТСН.ua підготував три рецепти омлетів без молока.

Класичний омлет без молока

Інгредієнти:

• яйця – 3 шт.

• вода – 2 ст. л.

• сіль, перець

• олія або вершкове масло

Приготування:

1. Яйця збийте з водою, сіллю та перцем до легкої піни.

2. Розігрійте сковорідку з невеликою кількістю олії чи вершкового масла. Вилийте суміш. Готуйте на середньому вогні під кришкою 4–5 хв.

Омлет з овочами

Інгредієнти:

• яйця – 3–4 шт.

• болгарський перець – половинка

• помідор – 1 шт.

• цибуля – половинка

• сіль, перець, зелень

• олія

Приготування:

1. Наріжте овочі та обсмажте їх на сковороді. Збийте яйця з сіллю та перцем. Вилийте яєчну суміш на овочі.

2. Готуйте під кришкою на середньому вогні 5–6 хв.

Омлет з вівсянкою

Інгредієнти:

• яйця – 2 шт.

• вівсяні пластівці швидкого приготування – 2 ст. л.

• вода – 3 ст. л.

• сіль, перець

• будь-яка зелень

• олія

Приготування:

1. Залий вівсянку теплою водою і залиш на 5 хвилин, щоб вона трохи набухла.

2. Яйця збий із сіллю та перцем. Додай до суміші вівсянку й дрібно нарізану зелень.

3. Вилийте суміш на змащену олією сковорідку. Готуйте під кришкою 5–7 хвилин на середньому вогні.

Дмитро Гордон і Фелікс Редька Церковне свято 13 вересня / © Фото з відкритих джерел Вибух. / © Associated Press Поліція на місці злочин / © Associated Press