Здоров'я

Зазвичай гикавка не є небезпечним станом, та все ж може завдавати певного дискомфорту і початись у невідповідний момент. Відтак, знати, як позбутись від гикавки швидко та ефективно – не завадить. Повний текст новини

Дослідники намагалися знайти відповідних тварин, щоб безпечно імітувати симптоми Еболи в лабораторних умовах.

Володимир Жогло зізнався, що йому не приходило повістки, однак він добровільно з'явився у військкомат, де його направили на проходження ВЛК. У результаті шоумена не допустили до проходження військової служби.

Усі ми знаємо, що для того, аби залишатись здоровим, слід контролювати споживання цукру. У цьому контекст дуже популярними останнім часом стали цукрозамінники. Щоправда, їх різноманіття досить широке. Тож, який саме підсолоджувач обрати, якщо дбаєте про здоров'я - розповідаємо далі. Повний текст нов...

Якщо ви хочете стати володаркою плоского живота, спробуйте урізноманітнити свої тренування ефективними вправами для преса. Ці п'ять вправ розтоплять навіть найстійкіший жир на животі.

У 2023 році середня тривалість життя в країнах ЄС становила 81,5 року, що на 0,9 року більше порівняно з 2022 і на 0,2 року більше порівняно з 2019 роком. Повний текст новини

Кабмін затвердив перелік документів для МСЕК для встановлення інвалідності.

6 травня день без дієт і в цей день потрібно переключити свою увагу та зрозуміти, як без жорстких обмежень легко і просто розпрощатися із зайвою вагою. Адже для того, щоб схуднути, не обов'язково їсти тільки курячу грудку і багато тренуватися.

Такі овочі як редиска через їхню низьку калорійність називають продуктами з «негативною» калорійністю. До них належать також зелень, салати, селера, броколі. Ці продукти так називаються через те, їхня калорійність настільки невелика, що організм може витрачати більше енергії на їх перетравлення, ніж...

Сніданок вважають важливим прийомом їжі, який наповнює енергією та впливає на наш обмін речовин. Однак є продукти, які краще не їсти на сніданок.

Співачка живе з РХП. Компульсивне переїдання цього разу проявилося в неї як реакція на пережитий стрес під час аварії на дорозі.

Збалансована дієта — найкращий спосіб забезпечити організм необхідними поживними речовинами, але напружений спосіб життя іноді змушує нас вдаватися до допомоги вітамінів. Це ефективний спосіб доповнити свій раціон, але важливо знати правила їхнього прийому.

Дієту і діабет щільно пов'язують безліч процесів, що відбуваються в нашому тілі. Однак тепер на горизонті з'явився третій смертельно небезпечний гравець, заявляють учені.

Науковці досягли дивовижних успіхів у тестуванні РНК-вакцини від агресивної форми раку мозку – гліобластоми. Препарат допоміг імунним клітинам виявити та атакувати пухлину. Повний текст новини

Щодня ми відчуваємо цілий спектр емоцій, від радості до злості, не замислюючись про їхній вплив на наше здоров'я. Але вчені стверджують, що одна емоція здатна серйозно нашкодити нам.

Звернувши увагу на страхітливу і отруйну комаху, вчені виявили в ній ймовірний ключ до порятунку мільйонів людей. Її отрута може допомогти нашим найважливішим органам залишатися здоровими.

Переливання відповідної групи крові часто стає серйозним каменем спотикання через її наявність і терміновість. Але вчені стверджують, що знайшли бактерії, які залишать цю проблему в минулому.

Підйом по сходах може сприяти зниженню ризику серцево-судинних захворювань і передчасної смерті. Річ у тім, що це теж може бути видом фізичної активності. Повний текст новини

Хвороба, що вражає зір, виявилася частим провісником руйнівного захворювання мозку. Вчені вважають, що її діагностика може допомогти людям заздалегідь підготуватися до його розвитку.

Багато хто не тільки починає свій день із кави, а й п'є її впродовж дня, щоб підбадьоритися і стати енергійнішим. Якщо ви навчитеся правильно готувати каву, вона не тільки швидко розбудить вас, а й стане набагато смачнішою.

Вуглеводи, які часто критикують у світі дієтології, насправді є життєво важливим макронутрієнтом, що забезпечує організм енергією. Але важливо вибирати правильні вуглеводи.

Військовозобов'язані мають проходити військо-лікарську комісію щороку. Представник Генштабу Галущенко заявив, що автоматично спрямовувати усіх, хто буде оновлювати дані, на проходження ВЛК не будуть.

Літні фрукти є смачним та поживним доповненням до здорового раціону, але в деяких людей у разі їх надмірного вживання можуть виникнути проблеми з травленням.

Магнітні бурі можуть суттєво впливати на самопочуття людей. Чого очікувати в травні метеозалежним людям — розповідаємо далі.

Аудіолог Ашиш Шах стверджує, що є вагома причина, через яку голоси людей звучать зовсім не так, як вони звикли.

Окрім гендиректора стартапу Esper Bionics Дмитра Газди, у списку є також американська волонтерка українського походження Дора Хом’як.

Внесок українців у боротьбу України з агресією РФ гідно оцінили

Сало — це не просто продукт, а генетичний код нашої нації. І не дивлячись на те, що це чистий жир, він надзвичайно корисний для здоров'я. Ексклюзивно для Фокуса нутриціологиня Наталія Козак розповідає про те, як правильно їсти сало.

Журнал Time опублікував список 100 найвпливовіших людей планети у сфері здоров’я у 2024 році.

Псилоцибін – це галюциногенна хімічна речовина, яку містять деякі гриби роду Psilocybe. Часто їх називають "чарівними грибами". Попередньо учені припускали, що псилоцибін може бути ефективний при депресивних станах. Повний текст новини

Схуднути в якійсь певній ділянці буває вельми складно, але дотримуючись збалансованого харчування та виконуючи певні вправи, вам вдасться зробити тонку талію і плоский живіт. Вправи на скручування допомагають спалювати калорії та зменшувати талію.

За кілька днів Великдень — велике свято, до якого кожна господиня накриває розкішний стіл. Проте, якщо ви постували, варто дуже обережно виходити з посту та не накидатися на усі страви за великоднім столом. Ексклюзивно для Фокуса дієтологиня Аліна Дяченко розповіла, як правильно виходити з посту, що...

Досить поширеним способом збереження хліба є замороження. І хоч спершу вам це може здатись дивним. Мовляв, хто заморожує хліб, але це дійсно допоможе вберегти здобу від плісняви. І погодьтесь, напередодні Великодня, коли запаси пасок можуть бути значними, цікаво дізнатись, наскільки цей спосіб є без...

Вчені вважають, що для уникнення втрати м'язової маси в умовах низької гравітації астронавтам на Місяці можна використовувати подобу циркового атракціону.

У цей особливий період жінки часто відчувають нездужання, болі в животі та грудях і певні смакові забаганки. Але саме їжа може як полегшити, так і погіршити ваш стан під час критичних днів.

Камені, що утворюються в нирках, часто є серйозним джерелом небезпеки, що загрожує нашому життю. Вважалося, що до них схильні тільки дорослі, але нове дослідження розкрило ширшу і похмурішу картину реальності.

У світі набирає популярності доволі радикальний спосіб харчування, що включає в себе переважно м'ясо. Однак багато наукових досліджень і лікарів поспішають спростувати всі її сумнівні переваги.

Харчові забаганки можуть бути частиною фізіологічного процесу, а можуть свідчити про дефіцит важливих мікроелементів або навіть про високий рівень тривожності. Ексклюзивно для Фокуса лікарка ендокринологиня Анастасія Соколова допомагає розібратися в розповсюджених причинах харчових забаганок.

Під час стресу і переживань одні люди постійно їдять, а інші, навпаки, не можуть проковтнути й крихти. І те, й інше погано, а якщо стрес хронічний, то потрібно знайти рішення і нормалізувати харчування, щоб організм отримував усі необхідні нутрієнти.

У світі та в Україні 1 травня стартує місяць обізнаності про ментальне здоров’я.

Дослідники постійно намагаються розкрити таємниці старіння та знайти секрет вічної молодості. Виявляється, чоловіки та жінки старіють по-різному, і важливу роль у цю відмінність грає менопауза.

Мартіна Баронс почала підіймати тяжкості заради забави, а потім виявила свій природний талант. Тепер жінка представлятиме свою країну на міжнародному турнірі.

Україна вийшла з угоди та двох протоколів СНД про співробітництво в галузі охорони здоровʼя населення.

Вчені помітили, що люди, які вживали авокадо, мали нижчий шанс розвитку діабету. Особливо це було виражено серед жінок.

Комплексний регіональний больовий синдром довгий час вважався невиліковним і виснажливим захворюванням. Однак останні дослідження довели, що комплексне лікування на ранніх стадіях може допомогти у 80% випадків.

Якщо ви хочете прожити довге та здорове життя, вам доведеться полюбити спорт, бо без нього ніяк. Але, виявляється, цього можна навчитися, змусивши мозок отримувати від цього заняття справжнє задоволення.