ЗСЖ

Різниця в корисності вина залежить від того, на чому ви концентруєтеся, яка користь ви хочете отримати. Загалом в червоному вині більше вітамінів та мінералів, воно дуже багате на антиоксиданти. В той час як біле вино містить менше калорій. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Дослідження показу...

У ритмах і гармоніях симфонічного оркестру є щось водночас захоплююче та втішне, чи не так? Ну, чи знаєте ви, що щось подібне відбувається у вашому мозку, коли ви спите? Виявляється, у нашого мозку є власний маестро – дихання. Подібно до того, як диригент гармонізує оркестр, щоб створити симфонію, д...

Як спорт впливає на розум

Це дослідження відкриває шлях до глибшого розуміння впливу алкоголю на мозок і дає надію на створення ефективних методів лікування.

Щоденна годинна прогулянка подовжує тривалість життя на шість годин, зокрема у найменш активних фізично людей.

Міжнародна команда дослідників провела аналіз понад десяти попередніх робіт, присвячених онкологічним захворюванням голови та шиї, і дійшла висновку, що люди, які вживають два найпопулярніші гарячі напої, рідше стикаються з цими формами раку. Повний текст новини

Здавалося б, кому може нашкодити цей популярний і простий напій, однак є люди, яким лікарі не рекомендують його пити, і ось чому.

Будь-які вітаміни потрібно вживати лише за призначенням лікаря, наголошує терапевтка.

Зима – це час не тільки свят, але й холоду, протягів та застуд. І для того, щоб вберегтися від них, варто переконатися, що в раціоні є усі потрібні речовини. Повний текст новини

Стоматит — це запалення слизової оболонки ротової порожнини, яке супроводжується неприємним запахом, утворенням виразок, білим нальотом на язику й яснах, а також кровоточивістю ясен. Повний текст новини

Астрологи кажуть, що перед тим як діяти, треба проаналізувати усі ризики. Навіть якщо ситуація видається абсолютно виграшною, дозвольте собі посіяти зерно сумніву. Повний текст новини

Землю накриє хвиля сонячної активності

Фруктоза може відігравати певну роль у розвитку ракових пухлин, зокрема меланоми, раку молочної залози та раку шийки матки. Примітно, що ці несприятливі ефекти можуть виникати незалежно від збільшення ваги або інсулінорезистентності, що викликає занепокоєння щодо впливу фруктози на прогресування рак...

Втрата ваги після сорокаріччя може бути вже не таким простим завданням, як раніше. Втім, всього кілька порад допоможуть вам досягти бажаного успіху. Повний текст новини

Що додати до дерунів чи пампухів, щоб вони не вбирали багато олії при смаженні

Солена риба асоціюється з вищим ризиком розвитку раку шлунка та носогорла, однак не потрібно перекладати всю відповідальність лише на рибу. Основними факторами є сіль та харчові звички. Повний текст новини

Якщо ви шукаєте більш здорову альтернативу каві, то вам потрібно спробувати матчу. Цей зелений чай, що виник сотні років тому в Японії, має чимало переваг у порівнянні з кавою. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Чому у жінок може з'явитися волосся на обличчі Блогер розповідає, як у домашніх умовах видалити волоссяЯк видалити волосся на обличчі: дієві методи Ріст волосся на голові й...

Управління з контролю за продуктами і ліками США (FDA) оголосило про нові вимоги до маркування продуктів харчування як "здорових". Мета – допомогти споживачам у виборі продуктів, які відповідають дієтичним рекомендаціям, щоб сформувати збалансований раціон. Повний текст новини

Багато салатів і страв набувають більш насиченого смаку завдяки майонезу, але що робити, якщо ви вегетаріанець або дотримуєтесь посту? У цій статті ви дізнаєтесь, як приготувати пісний майонез вдома.

Зимою особливо важливо дбати про фізичне та психічне здоров’я. Пропонуємо покрокові рекомендації, як зберегти душевну рівновагу в умовах темряви та холоду. Повний текст новини

Свята — це час родинного тепла, зустрічей із друзями та, звичайно, святкових застіль. Але навіть найсмачніші страви можуть створити проблеми для вашого травлення, якщо не дотримуватися помірності. Повний текст новини

Рецепти маринованої скумбрії

Більшість жінок бояться пологів, адже вони можуть бути болісними. Але якщо до них правильно підготуватись і довіряти лікарям, народження дитини пройде максимально добре. Повний текст новини

Упаковка для харчових продуктів є основним джерелом мікро- та нанопластикового забруднення

Після відвідування туалету рекомендується очищати анус водою, направляючи до спини – тобто мити спереду назад. Використання туалетного паперу також допустимо, якщо це ваш звичний метод. Однак краще не витирати, а акуратно промакати область ануса. І в обох випадках важливо не забувати про миття рук. ...

Банани красиво виглядають лише в супермаркеті, а вдома за кілька днів стають насичено-жовтими, чорніють та покриваються плямами. Щоб якомога довше зберегти фрукти свіжими, варто знати про певні лайфхаки. Повний текст новини

Багатошаровий одяг — це ключ до успіху під час тренувань у холодну погоду

Кутя – головна страва традиційного українського різдвяного столу. Однак ця страва не тільки смачна й автентична, але й надзвичайно корисна. Повний текст новини

Стрес може бути як короткостроковим, так і хронічним. Короткостроковий стрес є нормальною реакцією на сильні позитивні або негативні обставини та не заважає нормальному функціонуванню організму. Однак, коли кожен робочий день наповнений нескінченними дрібними та великими труднощами, це призводить до...

Суперклей є незамінним помічником у побуті, адже він швидко може склеїти чи не всі матеріали у будинку. Проте часто бувають випадки, коли під час роботи руки забруднюються клеєм. Повний текст новини

Іноді бабусині поради перетворюються на суворі заборони: наприклад, майбутній мамі не можна їсти червоні ягоди, інакше малюк з’явиться на світ з рум’яними щічками. Насправді існує лише кілька продуктів, які потрібно уникати під час вагітності. Повний текст новини

Увечері знижується рівень гормонів, що знімають запалення, наприклад, кортизолу.

Куркума — це не лише ароматна спеція, яку ми додаємо до улюблених страв, але й справжній дар природи для нашого організму. Її цілющі властивості відзначають як дієтологи, так і медичні дослідники. Ця рослина належить до сімейства імбирних і має схожі властивості з коренем імбиру. Регулярне вживання ...

Коротко: Що варто знати про мед і високі температури Що таке гідроксиметилфурфурол та де він утворюється З дитинства нас вчили, що мед у чаї не тільки смачний, але й корисний для здоров’я,...

Стоматологи радять жувати жувальну гумку протягом 20 хвилин після їжі, але лише без цукру. Вживання цукрової жувальної гумки завдає більше шкоди, ніж користі. Повний текст новини

У чоловіків із високим рівнем тестостерону ферменти у шлунку можуть знижувати всмоктування алкоголю на 30%

Виноградна дискусія вичерпана.

Озимі культури у групі компаній «Агро-Регіон» зайшли у зиму в доброму стані та на сьогодні знаходяться у стані спокою.

Пилові кліщі — це мікроскопічні павукоподібні істоти, які живуть у домашньому пилу та харчуються частинками людської шкіри. Їх розміри настільки малі, що вони непомітні для ока, що ускладнює боротьбу з ними. Проте, як правило, вони не викликають особливих проблем, якщо у людини немає на них алергії....

Приготування бульйону для перших страв – це справжнє кулінарне мистецтво, яке вимагає уваги до деталей.

Фахівці прагнуть оздоровити раціон пересічних американців

Згідно з новим дослідженням, поповнення чашки кави протягом дня може забезпечити певний захист від поширених ракових захворювань ротової порожнини, горла та голосової системи. Дослідники в США зібрали понад 25 000 записів, зіставлених у 14 попередніх дослідженнях, оцінюючи їх разом, щоб визначити, щ...

Виноградний сік — один із найсмачніших і найкорисніших напоїв, його насичений смак важко переоцінити, а вміст вітамінів та антиоксидантів робить напій дуже цінним для здоров’я.

Священник каже, головне завдання посту - очистити не тіло, а душу.

Гемоглобін – це життєво важливий білок, що міститься в червоних кров’яних клітинах і відповідає за транспортування кисню до всіх тканин нашого тіла. Його оптимальний рівень є необхідною умовою для нормальної роботи організму. Низький рівень гемоглобіну може спричинити анемію, що супроводжується втом...