ЗСЖ

Чому варто вживати оливкову олію

Жирова дистрофія печінки часто прогресує до хронічного запалення печінки та може з часом спричинити рак печінки. Дослідники з Німецького центру дослідження раку (DKFZ) і Тюбінгенського університету продемонстрували на мишах, що періодичне голодування за графіком 5:2 може зупинити це прогресування. Ц...

Кріп, як і будь-яка зелень, містить вітаміни й мінерали, які позитивно впливають на наш організм. Багато господинь додають цей вид зелені у різні страви, однак головною проблемою залишається термін її...

Лікарі назвали напій, який здатен активувати роботу мозку й попередити розсіяний склероз.

Дослідники з’ясували, що неспання, активність і фізичні вправи можуть ефективніше очищувати мозок від токсинів.

Бачив, як водії іноді за кермом тримають у руках телефон і навіть намагаються набрати якесь текстове повідомлення? Так от, нове дослідження показало, що такі люди тривожно асоціюються з психопатичною поведінкою. Повний текст новини

Вони знімають накопичений стрес і покращують кровообіг

Регулярне споживання винограду може забезпечити захист від погіршення стану сітківки та очних захворювань, таких як дегенерація жовтої плями

Незважаючи на різноманіття сезонних овочів і фруктів, потрібно стежити за тим, щоб в організм потрапляли всі важливі поживні речовини. Тому дієтологи радять не нехтувати влітку цим корисним для здоров'я насінням.

Вчені проаналізували 1463 білки, які містяться у крові людини. З них 371 білок виявився пов’язаним із ризиком розвитку мінімум одного з 19 видів раку. Щоб запобігти захворюванню, необхідно зрозуміти, які фактори важливі на ранніх його стадіях, і розробити спеціальні методи. Профілактика онкологічних...

Правильний догляд допоможе запобігти гниттю яблук на дереві.

З одного боку, вилазки на природу й відпочинок на дачі – це суцільна користь: свіже повітря, споглядання гарних краєвидів, фізична активність. З іншого – підвищені ризики травмуватися чи завдати шкоди очам. Повний текст новини

У тому, щоб вивести ненависні плями з улюбленого білого одягу, вам може допомогти один лайфхак.

Головною проблемою в харчуванні сучасних людей є те, що в їжі зазвичай надлишок жиру

Смажена їжа не входить до списку найздоровіших продуктів і жоден дієтолог вам її не порекомендує. Але якщо вам дуже хочеться чогось хрусткого, то використовуйте для приготування корисну олію.

Коли наші руки контактують з волоссям, ми ненавмисно переносимо на нього жир і мікроби, поглиблюючи проблему

Поворотні заморозки можуть сильно нашкодити рослинам на ділянці. Навесні починаються обмінні процеси, ріст, розвиток та закладення бруньок. Мороз чи сніг призведуть до почорніння стебел, розривів, тріщин в рослинних тканинах й молоде листя та квіти почнуть опадати. Про це повідомляє Книга порад, пиш...

Лазерна епіляція – це видалення зайвого волосся за допомогою лазера. Для більшості людей ця процедура не має протипоказань і є безпечною. Повний текст новини

На початку літа з появою перших квіток троянд можна починати робити смачне варення. Найсмачніші ласощі виходять з чайних троянд. Повний текст новини

Кавомани подекуди просто одержимі цим ароматним напоєм. Втім, варто пам'ятати, що зловживати напоєм може негативно впливати на стан здоров'я. Повний текст новини

ТСН звернулась до лабораторії, щоб дослідити овочі на нітрати.

Чи любите ви солодкий чи гострий перець, ці секрети вирощування підійдуть всім сортів.

Петрушка, багата на вітамін С, є чудовим засобом для підтримки здоров'я шкіри

Як не дивно, але сир є важливим джерелом вітаміну D

Позіхання – звичне явище, в середньому людина за день позіхає близько 20 разів. Якщо подивитися на людину, яка позіхає, ви, швидше за все, теж захочете позіхнути. Це цікавий аспект, який привертає увагу вчених. І хоча точні причини, які роблять позіхання заразливою, до кінця не вивчені, щодо цього і...

Ми часто зіштовхуємося з проблемою – жовті плями на комірі, які можуть виникнути внаслідок взаємодії з потом, косметичними засобами чи забрудненням повітря.

Стейки з капусти стануть вашою улюбленою альтернативою м'ясу.

А також зменшення стресу та занепокоєння

Аерофритюрниці вже завоювали титул обов'язкових кухонних приладів. Однак навіть найкращі моделі потребують регулярного чищення та обслуговування. Повний текст новини

Якщо лінза застрягла на рогівці, може допомогти зволоження ока штучною сльозою, стерильним фізіологічним розчином або розчином для лінз. Якщо ж лінза "заповзла" під повіку, можна спробувати добре проморгати, зрушити лінзу пальцем, посунути оком або помасажувати його крізь закриту повіку. Повний текс...

Науковці зробили висновок, що життя людини має природний потенціал життєвої активності.

Ці домашні інгредієнти, які полегшують біль у горлі, є у кожному домі

Відновити пошкоджене волосся можна за допомогою маски з авокадо

Якщо вам набрид класичний смак кави, пропонуємо доповнити його різноманітними спеціями.

Весь секрет у незвичайній заправці

Діюча речовина лікарських препаратів Wegovy та Ozempic, що призначаються для боротьби з ожирінням і діабетом – семаглутид – може знижувати на 20% можливість інсульту, інфаркту або смерті через хвороби серцево-судинної системи. Повний текст новини

Ці поширені продукти можуть викликати проблеми зі здоров’ям

Раз-два — і смакота на столі

Комбінована шкіра - це поєднання сухої та жирної шкіри, яка потребує додаткового догляду

Стрес може мати кілька довгострокових наслідків для організму

Для росту та розвитку рослин вода грає ключову роль. Без дощу чи своєчасного поливу все засихає та гине, тому важливо знати, як часто поливати город, щоб це було в міру. Повний текст новини

Існує кілька простих порад, які можуть допомогти вам вивести жирні плями на одязі.

Вуглеводи – основний постачальник енергії

Користь від їхнього вживання дуже висока

Тривале використання медичних масок провокує появу запалень шкіри

На жаль, більшість городників щороку зіштовхуються із проблемою пожовтіння листя на помідорах. І таке може траплятися із цілої низки причин. Головне, що треба робити – це не ігнорувати проблему і починати боротися із нею. Повний текст новини