ЗСЖ

Щоб жити довго і щасливо, важливо помічати тонкі сигнали свого організму.

Вживання грейпфруту — це смачний спосіб отримати струнку фігуру.

Найпоширеніші причини, чому не цвітуть півонії.

Друге життя білосніжних речей: як відбілити білі речі в домашніх умовах

Характер має значення не лише у стосунках, але й у сні. Вчені довели: саме риси особистості можуть визначати, чи будете ви спати міцно, чи рахувати овець до ранку.

За результатами масштабного семирічного дослідження, в якому взяли участь понад тисячу людей похилого віку, підтверджується, що ранкова чашка кави робить більше, ніж просто бадьорить. Вчені виявили міцний зв’язок між регулярним вживанням кави та зменшенням ризику передчасного старіння.

Дієтологи назвали 11 продуктів, які сповільнюють старіння організму. Серед них — горіхи, морські водорості та зелений чай.

Існують суперпродукти, які допомагають не лише почуватися краще з віком, а й знижують ризики хронічних хвороб.

Якщо до початку літа залишилося лише два тижні, а ви відчуваєте втому, набряки або незадоволені своїм виглядом, хвилюватися не варто. За цей короткий час цілком реально помітно покращити форму, підняти настрій і відновити енергію.

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей.

Салат часто сприймають як зразок легкої та здорової їжі. Проте існує важлива деталь, яка здатна повністю змінити ситуацію: ця нібито дієтична страва легко може стати джерелом зайвих калорій.

Дефіцит цих вітамінів та мікроелементів може заважати скинути вагу.

Після тривалого зимового зберігання на бульбах картоплі з’являються витягнуті, світлі паростки. Багато городників без роздумів відривають їх і викидають, вважаючи, що вони абсолютно безкорисні.

Обличчя як дзеркало здоров’я: китайські мудрості та сучасний погляд на сигнали шкіри

Як прийнято вважати, для зараження колосу септоріозом потрібні передумови. А саме — це коли на момент колосіння, а особливо під час цвітіння озимої пшениці, спостерігається висока вологість повітря або випадають дощі. Збудники септоріозу добре розвиваються за відносної вологості більше 70% та темпер...

Набільше мікропластику є у фаст-фуді, солодощах, газованих напоях

Можна їсти вуглеводи і не боятися зайвих калорій. При цьому зовсім обов’язково зменшити порції чи використовувати дорогі добавки — все, що потрібно, це звичайна плита й холодильник.

Обрізати іриси потрібно не лише, коли вни відцвіли

Чимало господинь надають перевагу вживанню сосисок без попереднього приготування, оскільки вважають їх повністю готовим продуктом, що не потребує додаткового термічного оброблення.

Лавровий лист — це незамінна спеція, якою користуються вже багато століть, адже вона надає стравам унікального пряного смаку та свіжого терпкого аромату.

Дослідження показали, що один із найпопулярніших напоїв, який п’ють практично всі люди на планеті, може сприятливо впливати на чоловічу потенцію.

Із цим соусом навіть салат із простих бюджетних продуктів стане витвором кулінарного мистецтва.

В Україні зросла кількість алергіків. Що кажуть медики?

Черешня містяться фруктові органічні кислоти, які загалом корисні для організму. Однак у деяких випадках вони можуть завдати шкоди.

Багато людей вважають, що редиска корисна, проте вона може мати несподівані негативні ефекти для здоров’я.

Суха гірчиця: і в господарстві знадобиться, і від шкідників допоможе.

Пояснюємо, чи допускається очищення холодильника без його вимкнення з мережі, а також у які моменти найдоцільніше проводити генеральне прибирання всередині камери.

Лікарка пояснила, чим загрожує неконтрольований спорт при болю в спині, і як правильно визначити джерело болю.

Світ визнав «п'ятий тип» діабету: що це означає для хворих

Діагноз раку навряд чи пов'язаний з проблемами під час президентської кампанії Байдена

Свинина — це не просто смачна страва, а й цінне джерело користі, особливо для тих, хто прагне підтримувати міцне здоров’я у поважному віці.

Вибір поїлок у сучасному тваринництві — справжнє мистецтво, адже неякісна чи незручна система напування може обійтися фермеру в сотні недоотриманих кілограмів м’яса щороку. Щоб свиня добре росла — вона повинна гарно їсти і пити. Від якості води і зручності доступу до неї напряму залежить здоров’я, а...

Мільйони людей починають свій ранок із чашки ароматної кави. Втім лікарі нагадують: цей популярний напій підходить не всім, і ось чому.

Чим підживити кволий спатифілум, щоб примусити його випускати квіти: поради професійних флористів.

Щоденна фізична активність зменшує ризик захворіти на 13 різних видів раку.

Кліматична криза загрожує існуванню бананів.

У період дорощування та відгодівлі свиней важливо не лише забезпечити приріст маси, а й врахувати кінцеву мету: племінне розведення чи забій.

Прогноз активності Сонця може змінитися до кінця цієї доби.

Ранок задає настрій на весь день, саме тому так важливо починати його зі здорового ситного сніданку.

Готувати пельмені лише у воді здається найзвичнішим і єдино вірним методом. Проте ті, хто вирішив експериментувати та замінив воду на молоко, виявили несподівану та приємну особливість: пельмені виходять неймовірно м’якими, немов повітряні хмаринки, а тісто залишається цілим навіть під час інтенсивн...

Якщо ви прагнете позбутися зайвих кілограмів без виснажливих дієт і постійного підрахунку калорій, зверніть увагу на цей простий і дієвий метод. Схуднути на два розміри всього за п’ять місяців — цілком досяжна мета!

Імбир має численні переваги для здоров’я. Його можна вживати в сушеному, свіжому, подрібненому вигляді, а також як олію чи сік.

Кабачки містять багато вітамінів та мінералів, які корисні для здоров’я. Кожному, хто хоче схуднути і очистити організм, дієтологи рекомендують вживати ці овочі.

Під час схуднення є важливі нюанси, які визначають, як зробити харчування не лише корисним, а й приємним.

Сезон відкритого взуття вже на порозі, а п’яти — сухі та шершаві? Не хвилюйтеся! Повернути ніжкам доглянутий вигляд допоможе простий, але дієвий народний засіб. Усе, що потрібно, — кілька теплих ванночок із доступним інгредієнтом, який точно знайдеться на кухні.

Тривале сидіння — навіть за умови регулярних тренувань — пов’язане з атрофією мозку та підвищеним ризиком розвитку деменції