ЗСЖ

Дослідники з США закликають до невідкладних заходів щодо запобігання можливих ризиків для світової громадської охорони здоров'я. За їхніми оцінками, постійне втручання людини у природу може збільшити ймовірність виникнення нових небезпечних епідемій. Повний текст новини

Гречка – це універсальний гарнір, про користь якої вже знають майже всі. Вона вважається однією з найкорисніших круп, втім для максимальної користі гречки, її варто вживати разом з іншими продуктами. Повний текст новини

Для того, щоб почати продуктивний і хороший день, вам потрібно отримати заряд енергії з самого ранку. Якщо ви не любите смак кави або відмовляєтеся від неї з інших причин, ви все це можете швидко прокинутися за допомогою інших напоїв. Повний текст новини

Щоб навесні радуватися красивому газону, важливо надати йому належний догляд і підготовку до морозів. Хоча багато робіт з догляду за газоном випадає на весну, правильний підхід до осіннього догляду може суттєво спростити весняну роботу. Якщо правильно дбати про газон восени, то це значно зменшить ва...

Британський анестезіолог Джайдіп Пандіт пояснив, чому рудоволосі люди мають особливу чутливість до болю. Особливо, пов’язаної з температурою. Як повідомляє Live Science, волосся набуває різних відтінків рудого кольору завдяки рецесивному гену під назвою меланокртин-1-рецептор, або MC1R. Цікаво, що д...

Груші є прекрасним джерелом вітамінів і мінералів. Вони допоможуть боротися з діабетом і навіть можуть запобігти деяким захворюванням серця.

Найбільше випадіння волосся припадає на осінній період. Зміна погоди негативно впливає на структуру волосся, роблячи його ламким. Та попри це, експерти розповіли про певні популярні напої, які також здатні вплинути на випадіння волосся. Повний текст новини

Фахівці розповіли, кому потрібна безглютенова дієта.

Раніше Alyona Alyona поділилася, що хоче активно зайнятися своїм здоров'ям. Тож днями вона здала аналізи та виявилося, що в неї є деякі проблеми. Повний текст новини

Макарони нерідко сприймають як шкідливий продукт, що сприяє появі зайвої ваги

Щоб наш організм отримував всі необхідні йому корисні речовини – треба добре харчуватися. Щоб покращити роботу мозку та пам’ять, спробуйте додати до свого раціону кілька важливих продуктів, які стимулюють розумову активність. Повний текст новини

Люди, які перехворіли на COVID-19, вдвічі частіше відчувають задишку, втому, втрату пам'яті у порівнянні з тими, хто ніколи не інфікувався коронавірусною інфекцією. Повний текст новини

Українська співачка і переможниця «Євробачення» Руслана Лижичко знає, як їсти смачно, корисно і без шкоди для фігури.

Щоб легше перенести низькі температури на вулиці, слід знати про деякі правила

Іноді вода з-під крана може містити деякі забруднення, які хочеться видалити без встановлення фільтру.

Один фрукт вирішить проблему з пацюками

Закреп – це точно неприємне явище, і зазвичай вони трапляються через те, що у вашому раціоні бракує клітковини або ж є надто багато жиру. Для того, щоб ваше травлення працювало як слід, вам потрібно збалансувати своє харчування. Повний текст новини

Найефективніший метод, щоб позбутися другого підборіддя, полягає у зменшенні відсотка жирових відкладень в організмі. Іншими словами, це означає, що потрібно схуднути. Однак цей метод не завжди підходить усім. Повний текст новини

Сидячий спосіб життя – це не найкраще рішення для вашого здоров'я, тож щодня вам варто намагатися займатися спортом чи принаймні виходити на прогулянки. І для того, щоб досягти довголіття, гуляти треба не так вже й багато. Повний текст новини

КИЇВ. 7 листопада. УНН. У Міністерстві охорони здоров’я випустили пам’ятку про перебіг гепатиту А та порадили, як не заразитися, передає УНН.

У складі часнику було виявлено аліцин, який є сильним антисептиком та антиоксидантом

Команда британських учених Плімутського університету та Університету Ноттінгем-Трент під час дослідження показала, що читання, написання та обмін віршами може допомогти людям впоратися із самотністю, а також зменшити депресію та відчуття тривоги.

Поради лікаря, як відучити дитину від соски.

В останні кілька десятиліть наукова спільнота активно досліджує вплив двомовності на когнітивний та мовний розвиток. За результатами нового дослідження, нарешті, з'явилася впевненість у тому, що двомовне володіння має потенціал значно сприяти збереженню активності та здоров'я мозку. Повний текст нов...

Виявляється, колір ваших нігтів і плямки на них можуть дати непогане уявлення про ваше загальне здоров'я. Тож якщо ваші нігті виглядають ламкими, це може бути приводом звернутися до лікаря. Повний текст новини

Вчені тисячоліттями намагалися зупинити, повернути назад або уповільнити процес старіння людини. Попри попередні невдачі, останні результати їхніх невтомних зусиль дають надію. Повний текст новини

Дослідження показало, які частини тіла люди миють найменше.

Термін "вигорання" здебільшого сприймається щодо професійної діяльності. Але "вигоріти" можна і в здорових стосунках. Повний текст новини

Здуття живота – це неприємна проблема, проте дуже поширена. Та, на щастя, позбутися її досить просто: варто тільки виконати кілька нескладних вправ. Повний текст новини

Чому потрібно додавати воду під час смаження яєчні

Що з’їсти чи випити перед романтичним побаченням, щоб забезпечити незабутні відчуття, варто обирати з обережністю.

Ознаки жирової хвороби печінки іноді можна виявити самостійно, просто уважно розглянувши руки. Рання діагностика цього захворювання допоможе зупинити прогресування хвороби. Повний текст новини

На перший погляд, гарбузове лате не так вже й легко зробити вдома. Проте це не так – з цим простим рецептом ви отримаєте головний напій осені, як у Starbucks. Повний текст новини

Цей продукт допоможе зі схудненням, травленням і покращить стан здоров'я.

Певно, нікому не хочеться посеред дня відчути несвіжість у роті. Та саме це може відбутися, якщо ви вживатимете надто багато продуктів, які можуть призвести до неприємного запаху. Повний текст новини

Наукові дослідження вказують на те, що фази Місяця можуть вплинути на сон, але навіть у цьому питанні думки вчених розходяться. Поки недостатньо наукових доказів для того, щоб приписувати Місяцю вплив на людей. Повний текст новини

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка розповіли, як боротися з післяпологовою депресією, коли замість очікуваного після народження малюка щастя жінка відчуває злість, роздратування.

Ідеальна страва під час авітамінозу

Грибок на вікнах та підвіконні може бути неприємною проблемою, яка не лише псує зовнішній вигляд приміщення, але і може мати негативний вплив на ваше здоров'я та якість повітря в приміщенні.

Якщо ви хочете слідкувати за здоров'ям своїх зубів, ви точно не самі. Проте попри ваші старання, ви все ще можете робити речі, які шкідливі для вашої ротової порожнини та навіть не здогадуватися про це. Повний текст новини

Зміна пір року певним чином впливає не лише на наш стан та здоров'я, але й сексуальний потяг та лібідо. Особливо якщо мовиться про зиму. Повний текст новини

Восени ми можемо спостерігати часте випадіння волосся, тож вдаємося до найдієвіших методів лікування – завдяки вітамінам. Однак деякі з них можуть, навпаки, сильно нашкодити волоссю. Повний текст новини

З нічним голодом можна ефективно боротися за допомогою простих правил

Коли ми готуємося до батьківства, то шукаємо різноманітні способи, які підвищать шанси на вагітність. Виявляється, у цьому можуть допомогти навіть деякі продукти. Повний текст новини

На кількість сперматозоїдів впливають різні фактори навколишнього середовища, використання пестицидів, а також спосіб життя чоловіків

Чимало людей підхоплюють грибкові інфекції саме у холодні місяці року – а все через те, що не знають деякий правил, які допоможуть уникнути захворювання. Та зробити це простіше, ніж ви можете подумати. Повний текст новини