ЗСЖ

Людей на побутовому рівні часто підводить незнання латинських суфіксів

Вчені прогнозують зростання смертності від інсульту до 50%.

Захоплюючі види нічних міст та яскраві екрани телефонів у темряві можуть зруйнувати психічне здоров'я. Згідно з новим дослідженням, яскраве світло в нічний час може спричиняти різні розлади психіки. Але є спосіб цього уникнути або зменшити негативний вплив. Повний текст новини

Прикмета, яка закликає не спати під місячним світлом, має й наукове підґрунтя

Користь вітаміну D і що буде при його нестачі, що буде при передозуванні вітаміну D і чому вітамін D може не засвоюватися організмом.

Дослідження показало, що рак легень більш поширений серед жінок, ніж серед чоловіків.

У сфері дієтології триває безкінечна розмова про те, що вважається корисним і шкідливим, яке меню найкраще, а яке гірше. Проте, дієтологи згодні в одному питанні: раціон повинен обмежувати вживання продуктів з високим вмістом певних жирів. Повний текст новини

Не всі полюбляють поєднання рису та гарбуза в одній страві, але ця каша заслуговує особливої уваги. Таку їстимуть навіть діти, адже в ній є ще багато родзинок. Повний текст новини

Лохина має велику поживну цінність. У ній є багато клітковини, калію та вітамінів А, С і К. Лохина здатна знизити артеріальний тиск та допомагає у регулюванні рівня холестерину та цукру в крові. Також вона покращує здоров’я мозку та здатна боротися зі старінням. Повний текст новини

Іноді стаються ситуації, коли ви зовсім непербачувано проливаєте каву на одяг і починаєте хвилюватися, але насправді це робити не потрібно, адже вивести кавову пляму надзвичайно легко.

Суддя кулінарного шоу "Мастер Шеф" Ектор Хіменес-Браво запропонував рецепт страви на випадок, якщо звичайна картопля набридла.

Відсипатися на вихідних насправді дуже небезпечно для здоров’я, медики пояснили, чому саме.

Лікар назвав основні причини, через які з'являється неприємний запах з рота.

12-річна Сара Гріффін, страждаючи від астми, почала курити електронні сигарети у віці 9 років. Ця шкідлива звичка призвела до трагічних наслідків: дівчинка впала в чотириденну кому та опиналася на порозі смерті. Повний текст новини

Волоські горіхи можуть бути корисною і здоровою закускою, адже містять чимало вітамінів та поживних речовин. Втім, в них вистачає також і неприємних побічних ефектів Повний текст новини

Прості засоби допоможуть усунути неприємність

Чому може зростати вага - неочевидні причини, про які ми можемо не здогадуватися

Фундук багатий на антиоксиданти, його корисно вживати для здоров’я серця, він допомагає контролювати вагу та рівень цукру в крові. Цей горіх доволі поживний, тому його варто додавати до свого раціону. Повний текст новини

Осінь – пора коли потрібно не тільки одягати светри та запасатися какао із зефірками, а й зміцнювати імунітет. Аби допомогти з останнім, пропонуємо цікавий варіант вітамінних шотів. Повний текст новини

Зменшити кількість солодощів у раціоні буває непросто, але якщо цього не зробити, можна заробити багато проблем зі здоров'ям

Занадто велика кількість вживання яблук може призвести до побічних ефектів. Яблука мають чимало корисних властивостей, але якщо їх з’їдати на день занадто багато, то вони лише нашкодять організмові. Повний текст новини

Секс є природною, звичайною та приємною частиною людського життя, але його вплив на здоров’я мозку напрочуд недостатньо вивчений. Тривале дослідження життя, сексуальності та гостроти розуму в США показало, що сексуальна активність у людей похилого віку, які не живуть у будинках для людей похилого ві...

Медики пояснюють, на що варто звернути увагу та дають рекомендації щодо профілактики хвороби.

Якщо у вас не вистачає часу чи сил для повноцінних занять спортом, ходьба може стати чудовою альтернативою. Під час неї ви можете відпочити та спалити калорії водночас, тож подумайте про додавання цієї активності до свого розпорядку дня. Повний текст новини

Килимок для ванної кімнати може стати справжнім розсадником цвілі та бактерій, якщо його регурярно не прати.

Відчуваєте напруженість у спілкуванні з партнером? Боїтеся, що ви можете розійтися? Це все ознаки тривоги. Повний текст новини

Якщо ви постійно втомлені, часто хворієте, або помітили випадіння волосся, це може вказувати на брак білка у вашому організмі. Ця проблема найчастіше виникає у літніх людей і тих, хто не має незбалансоване харчування. Повний текст новини

На вулиці стає все холодніше, а у багатьох житлових будинках ще не увімкнули систему опалення. Це змушує людей самостійно дбати про обігрів свого помешкання та вмикати фантазію. Повний текст новини

Коли переводять годинники 2023 на зимовий час – читайте в матеріалі.

Вживати фрукти та овочі дуже важливо, і не варто забувати це робити навіть восени та взимку – адже саме у цей період імунітет особливо вразливий. Переконайтеся, що ви отримуєте достатньо вітамінів від своєї їжі. Повний текст новини

Які їхні дії сприяють збільшенню ризику утворення ниркових каменів

У суботу, 14 жовтня, відбудеться сонячне затемнення. Одному зі знаків зодіаку варто бути особливо обережним у цей день. Повний текст новини

Люди, які відчувають свою максимальну активність у пізні години вечора, схильні мати більше поганих звичок, тож отримують меншу зарплату

Американський дерматолог Брюс Брод розповів, за якими ознаками можна визначити, що крем для обличчя став непридатним до використання, якщо термін придатності на ньому не вказано.

Медична допомога при опіках залежить від його різновиду, розміру та ступеня тяжкості. В разі серйозних опіків, які є глибокими і мають діаметр понад 8 сантиметрів, або коли вони на руках, ступнях, обличчі, паху, сідницях, великих суглобах, і виглядають обвугленими, негайно телефонуйте в швидку. Повн...

Професорка Університету Сан-Паулу в Бразилії Рут Мело поділилася простим тестом, який, за словами медика, дає змогу передбачити довголіття.

Варикоз, тромбоз, тромбофлебіт, тромбоемболія – усі ці хворобливі стани пов'язані з судинами, і лише флеболог може у разі такого діагнозу нам допомогти.

Сегодня обсудим, почему важно своевременно проверять и удалять родинки и как это влияет на наше здоровье

Наукові дослідження показали, що існують певні види дозвілля, які покращують розумові здібності та сприяють підвищенню інтелекту. Тож, віриш чи ні, але твої хобі багато говорять про те, наскільки ти розумний. Повний текст новини

Нектарини відомі своєю вражаючою поживною цінністю. Ці фрукти містять багато переваг, тож встигніть насолодитися ними, поки вони є на прилавках ринків та супермаркетів. Повний текст новини

Наближається триденна магнітна буря, яка вплине на самопочуття

Зігрівання ніг може мати позитивний вплив на сон через ефект зниження температури тіла та розслаблення.

Харчове отруєння може бути неприємним, та для того, щоб не посилити симптоми, ви маєте протягом певного часу дотримуватися дієте та не вживати тяжкої їжі. Деякі дії також допоможуть вам швидше одужати. Повний текст новини

Мастурбація це не лише про насолоду, насправді це справжній гормональний коктейль, який може допомогти зняти стрес, розслабитися, зробить сон міцніше, а ще можливість краще пізнати своє тіло. Так ви краще знатимете, що вас збуджує. Повний текст новини

Опубліковано нове дослідження, яке руйнує певні загальноприйняті стереотипи. Мовиться про те, який секс кращий: запланований чи спонтанний. Повний текст новини

Яблука – це смачний і корисний фрукт, який так хочеться куштувати у прохолодну пору року. Саме тому важливо знати, як зберегти їх смак та вигляд у найдовші терміни. Повний текст новини