ЗСЖ

Як врятувати себе від судоми

Невелика кількість молока може посилювати протизапальні ефекти кави. Молочні білки зв'язуються з кавовими поліфенолами, підвищуючи їх антиоксидантну дію і послаблюючи запальні процеси. Повний текст новини

Власники котів дуже люблять годувати своїх улюбленців із рук. Так вони проявляють свою турботу та любов. Проте ветеринари категорично проти такої "харчової звички". Повний текст новини

Фрукти містять природний цукор. Деякі сорти мають високий вміст, тому споживати їх можуть не всі. Які фрукти містять найменше цукру – дізнавайтеся в матеріалі. Повний текст новини

4 лютого відзначають Всесвітній день боротьби з раком. Більшість форм цього захворювання мають хороший прогноз лікування при виявленні на ранній стадії. Коли потрібно перевіритися на рак?

Улюблений багатьма напій може завдати шкоди організму

Лікарі-дієтологи розібрали по корисним речовинам види м'яса та визначили найкорисніше для чоловіків

Коли кофеїн стимулює нервову систему, вона відправляє сигнали іншим частинам організму.

Після кожного чищення зубів на щітці залишаються мікроби, слина, іноді кров та залишки зубної пасти. Не дуже приємно, але шкоди в цьому теж не багато, якщо дотримуватись простих правил. Повний текст новини

Як відмити кухоль від нальоту і відчистити термос до блиску - дізнайтеся в матеріалі УНІАН.

Зимові свята минули, а тому чимало українців після поїдання калорійних салатів, пампухів, вареників і тортів задумались над походом до спортзалу. Як ефективно позбутись зайвих кілограмів та що варто врахувати – розповідаємо у матеріалі. Повний текст новини

КИЇВ. 4 лютого. УНН. Багато хто починає свій день із ранкової чашки кави, вважаючи, що вона здатна підбадьорити, а також наповнити енергією на цілий день. За статистичними даними, загалом люди у світі випивають понад два млрд чашок кави щодня. У новому дослідженні вчені розповіли, який насправді впл...

Самотність та соціальна ізоляція негативно впливають на серцевосудинну систему

Подолати дискомфорт можна і без лікарських препаратів

Наволочку потрібно змінювати доволі часто, як і купувати нову подушку. Але чи знали ви, з якою періодичністю це найкраще робити? Повний текст новини

Її батько помер, коли йому було 55 років, від хвороби серця, і вона турбувалася, що через зайву вагу теж будуть проблеми зі здоров'ям.

У багатьох з нас в морозильнику є пакет замороженої квасолі. Готувати її дуже просто, але інколи помилку можна зробити на рівному місці. Повний текст новини

Шафран – доволі популярна спеція на наших кухнях. Його використання триває вже багато віків, і деякі секрети спеції пояснюють, завдяки чому вона залишається такою затребуваною. Повний текст новини

Синтетичні трансжири утворюються в процесі насичення рослинних олій воднем

Факти ICTV дізнавалися, як потрібно харчуватися при акне та якої дієти варто дотримуватися, аби позбутися висипань.

Стало відомо, які продукти можуть знизити ризик появи хвороб серця

Про низку корисних впливів плавання на організм ви точно чули не раз. Але є й такі, які можуть вас здивувати і водночас змусити записатись у басейн вже сьогодні. Повний текст новини

Про здоров'я людини існує чимало міфів. Особливо багато різноманітних тверджень про зір. Читайте в матеріалі ТСН.ua, чи шкодять контактні лінзи або окуляри очам.

Ученые Каролинского университета (Швеция) вместе с британскими и американскими коллегами обнаружили связь между приемом сердечных препаратов бета-блокаторов и снижением риска совершения насильственного преступления.

Такий простий напій здатний створити справжнє диво з організмом, а також вплинути на процес схуднення

Проти грипу та застуди існує безліч препаратів, але майже всі вони не мають доведеної ефективності, або лише знімають симптоми захворювання. Повний текст новини

У цибулі міститься чимало корисних речовин, проте мало хто знає про те, чому цибуля допомагає від застуди

Повільне і ретельне жування необхідне не лише для того, щоб могти ковтати їжу. Якщо пережовувати недостатньо, виникнуть проблеми зі здоров'ям. Повний текст новини

Вчені з Тайваню, здається, знайшли альтернативу лікам для людей похилого віку, які мають проблеми зі сном. Повний текст новини

Чи безпечно вмиватися та використовувати соду в косметологічних цілях – читайте в матеріалі.

Не шкодуйте спецій для приготування м'яса, а найголовніше - гарно його замаринуйте

Рак яєчника – один із "тихих", а тому дуже небезпечних, оскільки помітні симптоми виникають на досить пізніх стадіях. Найбільше дослідження, проведене у Великій Британії, виявило тривожну тенденцію. Повний текст новини

За годину перед сном нанесіть розчин

При виборі зимового взуття ми часто звертаємо увагу на висоту підошви, матеріал та фасон. Як вияснилось, запорукою якісної пари є саме колір, якому ми приділяємо не надто багато уваги. Повний текст новини

Стало відомо, які напої можуть допомогти заснути та зроблять сон міцним

Знежирені продукти та фруктові йогурти не завдадуть шкоди, але і цінність їх перебільшена

Якщо ти давно мріяв набити татуювання, але не планував ставити на паузу тренування, то цей матеріал для тебе. Ми розповімо, чому відпочинок потрібний і скільки його має бути. Повний текст новини

Список продуктів, про які краще забути, продовжуючи харчуватися правильно

Всі ми чули, що поганий догляд за ротовою порожниною може призвести до карієсу, кровоточивості ясен та навіть випадіння зубів. Але це ще не все. Повний текст новини

Факты ICTV узнали, что охватывает базовый уход за кожей лица и как его правильно выполнять.

Артрит – це захворювання суглобів, яке пов'язане із запальними процесами в організмі. Воно характеризується болями, скутістю суглобів, набряками та ускладненим рухом. Повний текст новини

Фахівці назвали п’ять міфів про здорове харчування, в які багато хто ще досі вірить

Зморшки – це віщун старіння та неминучий наслідок цього процесу. Цікаво, що поява нових ліній на обличчі може бути пов'язана із захворюваннями всередині. Повний текст новини

С начала года на Волыни у 20 детей был диагностирован туберкулез, среди них 11-месячная девочка. Об этом сообщила методист отдела эпиднадзора и наблюдения областного Центра контроля и профилактики болезней Людмила Симонюк.

Безпечного та нешкідливого, а тим паче корисного алкоголю не існує – і це факт. Напої із будь-яким вмістом спирту завдають удар по організму, а інші речовини, які входять до їх складу тільки підсилюють негативний вплив. Повний текст новини

Доведено, що деякі напої допомагають боротися зі здуттям живота. Вони запобігають затримці рідини та покращують здоров'я кишківника. Повний текст новини