ЗСЖ

Правильні макарони все ж дають організму повільні вуглеводи, які є корисними для організму

Фахівці з медицини назвали ефективний спосіб зниження високого тиску у людини – йдеться про соки з цитрусових.

Несвіже або зіпсоване м'ясо може містити сальмонелу, кишкову паличку та стафілокок.

Набряки можуть свідчити про захворювання нирок та інші серйозні проблеми зі здоров'ям. Про це попередила лікар-терапевт Тетяна Романенко.

Ці каші багато хто звик їсти на сніданок, однак дієтологи попереджають, що вони не настільки корисні, як ми вважали раніше

Фахівець у галузі кардіології Ренгін Четін Гювенч розповіла про користь кави та про те, як кофеїн впливає на схуднення.

Чому не несуться кури, як їх утримувати, годувати курей, щоб підвищити їхню продуктивність, дріжджі для курей та інші ефективні способи, які заставлять курей краще нестися — читайте в матеріалі ТСН.ua

Як усім відомо, якість життя людини безпосередньо залежить від того, які продукти вона вживає в їжу.

Вживання певних вуглеводів може бути однією з основних причин високого рівня запалення і, у свою чергу, збільшення ваги.

Куріння пов’язане з підвищеним ризиком смерті, але ті, хто кидає в молодому віці, можуть знизити цей ризик до нормального рівня, ніби ніколи не курили.

За даними Центру громадського здоров'я, у жовтні в Україні зареєстровано 65 осередків отруєння дикорослими грибами. Загалом постраждали 87 осіб, з них 23 дитини.

В інтерв’ю терапевта Ксенії Канівської прозвучало пояснення, чому гіпертоніки не повинні боятися кави.

Вчені з Університету Південної Австралії у спільній роботі з Glantreo Limited запропонували використовувати очищений пісок для лікування ожиріння. Такі дані публікує журнал Pharmaceutics.

Радикальне обмеження свого харчування може суттєво нашкодити. Люди, які прагнуть скинути вагу, у всьому собі відмовляють, в результаті виникає критична нестача поживних речовин. Організм у таких обставинах змінює засвоєння харчових компонентів та активує процеси жиронакопичення.

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм скористатися різними порадами щодо боротьби зі стрес...

Медики назвали найкорисніші для здоров'я каші, а також ті, які не варто споживати

Також експерти розповіли, що потрібно включити до свого раціону, щоб якість сну підвищилася, а гормони, що його порушують, більше не вироблялися в шкідливих для організму кількостях.

Медики радять звернути увагу на звичайні продукти, які очищають організм набагато сильніше за будь-які ліки і при цьому не здатні йому нашкодити.

Існує вітамін, який дозволяє підвищити працездатність мозку та уникнути деменції.

Діабет першого типу переважно є генетичною хворобо, яка проявляється у ранньому віці. Діабет другого типу найчастіше пов'язаний з нездоровим способом життя.

Ми звикли маскувати мішки під очима за допомогою косметики. Але сама набряклість від цього не зникне. Як позбутися мішків під очима? ТСН.ua радить деякі народні методи, які можуть допомогти.

Як вирівняти волосся без використання електроприладів - далі у матеріалі Фактів ICTV.

Зелений чай є найкориснішим для здоров’я. Про це розповіла турецький дієтолог Пакізе Гізем Акгюль у розмові з виданням.

Надмірне використання екранного часу шкідливе для загального психічного здоров'я та фізичної активності.

Для зниження смертності в півтора рази достатньо піддавати себе інтенсивним фізичним навантаженням годину на день. Статтю про це опубліковано в European Heart Journal.

Що робити, якщо болить зуб, а звернутися до лікаря зараз немає можливості? Медики кажуть, що вгамувати біль можна і підручними засобами.

Цукор – продукт, який, ймовірно, лідирує за кількістю міфічних оповідей навколо нього, які не мають нічого спільного з реальністю.

Астрологи розповіли, хто стане щасливчиками листопада у фінансовій сфері і назвали три знаки Зодіаку, яким в останній місяць осені зірки допомагатимуть частіше.

Нове дослідження, результати якого були опубліковані в журналі European Heart Journal, показало, що накопичувальний ефект двохвилинних вправ може знизити ризик розвитку низки хронічних захворювань і сприяти тривалості життя.

Заповнити рівень вітаміну D восени можна за допомогою препаратів, а також включивши до раціону молочні продукти, сир та рибу жирних сортів.

У разі відмови від солодкої людини різко збільшує свої шанси на більш високу тривалість життя – про це поінформував дієтолог Михайло Гінзбург.

Йдеться про фісташки, про користь яких говорять давно. Але тепер стало зрозуміло, що горіхи ще й допомагають тим, хто худне.

Британський дієтолог Рорі Батт в коментарі одному з популярних інтернет-видань Сполученого Королівства розповів про чотири популярні напої, які провокують утворення смертельно небезпечних тромбів.

Фахівець заявляє, що постійний холод у ногах і руках може вказувати на анемію, нестачу сну або навіть захворювання щитовидної залози.

Культура харчового споживання має сильний вплив на клітини та тканини людського тіла. У порівнянні з нею навіть генетика другорядна.

Як стверджують вчені Університету Суонсі у Великій Британії, різниця в довжині пальців на лівій і правій руці людини може дати важливу інформацію про те, наскільки вона може важко перенести Covid-19.

Лікар-терапевт, гастроентеролог Михайло Кобрянов, перерахував звички, які допоможуть продовжити життя.

Тренування в пообідній час знижують резистентність до інсуліну до 25%

Дослідники визнали зв’язок між Омега-3 жирними кислотами та кращим неврологічним здоров’ям у людей похилого віку.

Споживання картоплі не пов’язане з кардіометаболічними наслідками для здоров’я у дорослих.

Тривале використання судинознижувальних засобів може сприяти виникненню гіпертонії.

Така страва — дуже хороший варіант вечері. Доповнити її можна запеченим курячим філе.

Питання перше — чи правда, що препарати від гіпертонії слід пити в певний час і з урахуванням прийому їжі?

Дуже часто відмова від шкідливих звичок, зміна раціону харчування, а також велика кількість випитої води щодня йдуть на користь людям. Всі ці фактори також допомагають і за целюліту.

Смачна альтернатива картоплі фрі. У вашій скарбничці буде на один рецепт більше із улюбленого овочу.

Лікар-остеопат Сергій Євдокимов назвав найшкідливіші пози для сну.