ЗСЖ

У здорової людини долоні мають бути теплими, а нігті рожевими. Будь-яке відхилення від цієї норми свідчить про розвиток різноманітних захворювань.

Головний біль може застати нас зненацька та спричинити сильний дискомфорт. Ми розповімо, як позбутися його без ліків.

Кров переносить тепло та живлення до всіх областей нашого тіла.

Від здоров’я мозку залежить, наскільки ефективно людина зможе спілкуватися, приймати рішення та загалом бути продуктивною.

Нестача сну робить нас важчими, додаючи небезпечний невидимий жир навколо органів, з’ясували вчені.

КИЇВ. 15 вересня. УНН. За словами вчених, тютюн може завдати шкоди здоров’ю людей через два покоління. Повідомляє The Guardian, інформує УНН.

Якщо ви постійно намагаєтеся схуднути, у тому числі за допомогою фізичної активності, але ваші зусилля марні, є ймовірність, що ви робите кілька важливих помилок.

У дослідженні урологів взяли участь 406 осіб, які страждають від сечокам'яної хвороби.

Печінка залишається напрочуд здоровою навіть у людей похилого віку і відмінно регенує, хоча ДНК в її клітинах зазнає значних перебудов через епігенетичні зміни.

Потужна магнітна буря накриє Землю в середині вересня.

Військова агресія Росії та бойові дії змушують українців готуватися до непростої зими. Вже восени можна поступово робити запаси продуктів та інших необхідних речей, які можуть знадобитися взимку.

Доктор Мая Вайнберг, керівник лабораторії зоології з тель-авівського університету опублікувала результати довгих досліджень кажанів та вірусу Sars-CoV2. Висновок один - Короно-вірус кажанів не може заразити людину, тобто людина не може цим різновидом вірусу захворіти в принципі!

Нове дослідження передбачає, що швидкість, з якою ви ходите, може бути важлива для вашого здоров'я, як і кількість кроків, які ви робите кожен день.

Про те, у яких випадках треба виключити такий продукт зі свого раціону і коли може стати причиною кишкового захворювання чи збоїв у роботі серця, розповіла лікарка.

М'ясна лавка Avon в Окленді (Нова Зеландія) поповнила асортименти своїх товарів сосисками під назвою "Король Карл III".

Осінь завжди супроводжується вірусними інфекціями та простудами. Особливо це відчувають батьки малих дітей, які тільки підуть в садочок або школу вже мають нежить і кашель.

Вживання їжі у нічний час шкодить психічному стану. Стаття про це опублікована в Proceedings of the National Academy of Sciences.

УНІАН розбирався, що впливає на процес старіння та як омолодити обличчя вдома.

В осінній та зимовий час імунітет знижується з кількох причин. Це сильна різниця у температурі навколишнього середовища, нестача сонячного світла, серотоніну, вітаміну D3.

Багато хто з нас випивають склянку води перед сном і не бачать у цьому нічого поганого. Але насправді це може негативно вплинути на здоров’я.

Завдяки вітаміну С в організмі відновлюються всі тканини та підтримується здоров’я імунної системи.

Як правило, бажання повернутися у форму виникає навесні. Однак і після літа буває непросто вписатися в осінній одяг. Не варто засмучуватися! Достатньо дотримуватися простих правил, які допоможуть швидко схуднути

Ходьба до 10 000 кроків щодня – це спосіб, який допомагає знизити ризик багатьох захворювань.

В інтерв’ю лікаря-гастроентеролога Ірини Бережної прозвучали рекомендації про те, коли не слід приймати вітаміни.

Навіщо нашому організму потрібен сон

Чи можна на ніч надягати шкарпетки дитині і що говорять про це народні повір'я - дізнайтеся в матеріалі УНІАН.

Відомий невролог Давид Щербина розповів про найпоширеніші симптоми депресії та про те, як її не сплутати з іншими хворобами.

У цей день не можна сваритися

Чай має безліч корисних властивостей. Вчені ж попередили про побічні ефекти цього напою.

Цьогоріч осінь увірвалася в наше життя дуже швидко. Холод, дощ та пориви вітру прийшли відразу після спекотних літніх днів.

Вітамін С є незамінним в людському організмі й важливий для належної роботи багатьох його функцій, таких як відновлення всіх тканин організму, підтримка здорової імунної системи тощо.

Для профілактики простудних захворювань можна використовувати природні антибіотики, вони допомагають посилити імунний захист організму.

Як варити картоплю в мундирі, щоб легко чистилася, і чи можна запекти її в духовці - дізнайтеся в матеріалі УНІАН.

Про симптоми коронавірусної інфекції, яка з приходом осені знову набирає обертів, та про способи її лікування в домашніх умовах Факти ICTV розпитали лікаря-терапевта загальної практики Людмилу Сердюк.

Причиною набору зайвої ваги нерідко стає звичка часто їсти, пов'язана з почуттям голоду невдовзі після сніданку, обіду або вечері.

У разі патологічної сонливості людини тягне спати у такий час, який зазвичай не призначається для сну.

Вживання алкоголю та жирної їжі під час застілля негативно відбивається на стані організму. При цьому найшкідливіше поєднання - це шипучі алкогольні напої з великою кількістю жирної, вуглеводної та солоної їжі.

Уповільнити старіння шкіри може допомогти відмовитися від рафінованого цукру.

З настанням осені спостерігається збільшення випадків загострення низки захворювань. Лікар-гастроентеролог, терапевт Шота Каландія розповів, як можна запобігти деяким з них.

До кінця першого навчального тижня у багатьох школярів з'являється «синдром сьомого вересня»: у дітей псується настрій, вони скаржаться на втому та погане самопочуття.

Кунжутне масло застосовують у косметології для поліпшення стану шкіри та волосся, а в кулінарії його додають у салати та холодні страви. Найбільш корисним вважається нерафінована кунжутна олія холодного віджиму.

Дослідження вчених змогли встановити, що проблеми із зором у літньому віці у 90% людей виникають через порушення роботи білка крові – вітронектину.

Буряковий сік є одним із найкорисніших напоїв для кишечника.

Вчені дійшли висновку, що діти, які знущалися з інших у віці 8-9 років, мають більш високий ризик скоєння насильницьких злочинів до 31-річного віку.

Як розповіла в інтерв'ю журналістам Express.co.uk зареєстрований дієтолог Justcbd Наталі Комова, гарбуз містить антиоксиданти і клітковину, які прекрасно регулюють рівень цукру в крові.

Деякі фрукти містять потужний набір вітамінів і мікроелементів, що приносить користь здоров'ю. Але не всім можна їх вживати необмежено. Зокрема, до таких належить авокадо.