ЗСЖ

Щоб ласувати взимку вітамінними ягодами смородини або ж випікати з ними смачненькі кексики та тортики, потрібно запастися смородиною на зиму.

Система кондиціювання повітря, яка призначена для створення комфортних умов, може стати причиною виникнення респіраторних хвороб.

Про причини нудоти вранці розповіла молодий, але вже досить відомий лікар загальної практики, яку часто цитують популярні ЗМІ, Еллі Кеннон.

Малина сприяє покращенню кровотворення, тому що в ній міститься багато заліза

Крохмаль корисний продукт не лише на кухні. З цього інгредієнта можна приготувати дієву, а головне бюджетну маску для волосся. Як приготувати маску з крохмалем для волосся - читайте в матеріалі Фактів ICTV.

Фахівці онлайн-платформи Психологічна підтримка пропонують на вибір чотири ефективних вправи щодо зниження рівня тривожності.

Тривалий стрес, поганий сон, постійна втома і тривога - все це зараз переживають мільйони українців, а від цього українці почали стрімко старіти.

Лікар Айман Сакалі з Катару нагадав про важливість сну понад шість годин на день і поділився найкращим часом для засинання

Дослідники дійшли висновку, що емоційне насильство в дитинстві призводить до шизофреноподібного досвіду дорослого життя.

Хірург-гінеколог-консультант однієї з британських клінік гінекології Френсіс Гарднер розповів про основні симптоми раку шийки матки, які легко сплутати з іншими станами.

Чому болить тільки одне плече7 Чому неможливо інколи підняти руку або щось важке? Невролог Віталій Осташко роз'яснює, що причиною може бути защемлення нерву у хребті.

Психологи стверджують, що якщо не лікувати посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), воно може періодично впливати на жертву все життя. Загальні наслідки включають алкоголізм, наркоманію, девіантну поведінку, а також фізичні прояви, включаючи серцеві напади.

Чому так важливо після 50 років тримати баланс та рівновагу - дослідження вчених.

Що таке дефіцит заліза в організмі та як вирішити проблему.

Харчування мами в період лактації має бути різноманітним та збалансованим.

Вони не лише смачні, але й мають потенційну користь для здоров’я.

Сомнолог Софія Черкасова заявила, що для гарного сну в спеку слід провітрювати кімнату та вибирати постільну білизну з натуральних матеріалів – льону чи бавовни.

Білок має вирішальне значення для відновлення клітин і тканин; це також допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та вгамувати голод. Але не всі білки однакові.

Темна спальня не тільки сприяє гарному сну, а й може значно знизити ризик виникнення трьох основних проблем зі здоров’ям, повідомляє UPI з посиланням на американських вчених.

Дослідження британських вчених показало, що грудне вигодовування сприяє розвитку мозку у дітей з сімей з низьким рівнем доходів.

Не лише білий хліб у переліку.

Рух рятує нас від хвороб, стресів і зміцнює імунітет. Телеведучий Олександр Педан розповів, я фізична активність допомагає нашому організму.

Виявляється, що залишки хліба можна використовувати не лише на кухні, ними удобрюють огірки, помідори та інші культури. Розповідаємо як і для чого підгодовувати помідори та огірки хлібом в матеріалі ТСН.ua

Пережита травма у дитинстві негативно впливає на здоров'я у дорослому віці. Та кожен може з часом переосмислити цей досвід.

Як надати першу допомогу при легких пораненнях, які не викликають критичної кровотечі, розповіли експерти міжнародної онлайн-платформи Бережи себе.

Хронічне запалення в організмі пов’язане з безліччю захворювань.

Що таке аменорея воєнного часу. Та як впливає стрес на жіноче здорв'я.

Які продукти можна їсти, якщо притримуєшся дієти.

Як пережити спеку і запобігти сонячному та тепловому удару, радить лікар

Деякі лікарські засоби посилюють вплив сонячних променів на шкіру. Тому потрібно використовувати засоби від засмагання, щоб не погіршити стан здоров'я.

Купуючи сир у магазині або на ринку, часто можна зіткнутися з тим, що він зіпсований або є підробкою. Як перевірити сир в домашніх умовах - розповідаємо в матеріалі ТСН.ua

Вчені низки країн в ході своїх досліджень дійшли висновку, що поганий настрій, песиміз, негативні почуття можуть бути дуже корисними для нашого життєвого досвіду.

Захворювання серцево-судинної системи займають перше місце серед причин смертності у світі. Третина смертей - наслідок інфаркту або інсульту. Як стверджують медики, майже половина інфарктів є непомітними, "тиимиі", їх симптоми є нетиповими та на них, зазвичай, не звертають уваги.

Головний фармацевт компанії Medicine Direct у Великій Британії Хуссейн Абдех пояснив, як визначити симптом раку стравоходу на ранній стадії, який проявляється під час їжі.

Іноді просто потрібно змиритися з збільшенням у вазі і відправитися в магазин за ременем, який зручно облягає талію

Експерт відомої клініки дерматології Stratum Clinics у Великій Британії Адам Фрідман назвав п'ять основних причин виліковного випадання волосся, а також способи його профілактики.

Рецепт приготування окрошки на сметані - читайте в матеріалі Фактів ICTV.

Люди поділяються на тих, хто любить курячу печінку і тих, хто не переносить навіть її запаху. Першим пощастило більше!

Високий рівень холестерину може призвести до серцево-судинних захворювань, інсульту та інших серйозних станів здоров’я, але знання симптомів і факторів ризику має вирішальне значення для профілактики.

Що таке гусяча шкіра. Чому це з нами відбувається. І чи варто хвилюватися при появі дрібних пухирців на тілі.

Чи можна вагітним пити каву. Чи потрібно відмовлятися від виробленої роками звички, якщо жінка готується стати мамою.

Поради, як діяти, коли почули, що поблизу летить літак, що робити під час авіаційного удару - в матеріалі ТСН.ua

Як правильно і грамотно діяти, якщо ви опинилися поруч з людиною, у якої стався напад епілепсії. Що не потрібно робити, щоб не нашкодити потерпілому.

Які зміни в нашому самопочутті можуть сигналізувати про те, що не варто відкладати візит до ендокринолога. Адже, як відомо, будь-яку хворобу набагато легше побороти на ранній стадії її розвитку.

Ілюстративне фото з відкритих джерел

Нове дослідження наголошує на серйозній проблемі для любителів кави, які приймають будь-які ліки.