ЗСЖ

Українцям розповіли, скільки в день можна вживати яєць. Чи дійсно цей продукт такий корисний

Турбота про здоров’я та харчування стала нормою для кожної людини. Підтримувати своє тіло у хорошій формі допоможе календар здоров’я. Які дні будуть сприятливими для повернення у спорт, а коли буде ....

Лікар-гастроентеролог розповіла, чому може виникати закреп та як його позбутися в домашніх умовах.

Психолог пояснила, що таке оніміння почуттів та як вирішити цю проблему.

Як захистити себе в сезон кліщів і що робити, якщо комаха все ж вкусила. Про це одному з українських ЗМІ розповіла заслужений лікар України, головний інфекціоніст МОЗ Ольга Голубовська.

Американський клінічний психолог стверджує, що, незалежно від того, чи є у вас конкретна проблема або ви просто намагаєтеся прожити свій день трохи краще, потрібно приділяти близько 15 хвилин щоранку для підтримки свого психічного здоров'я.

Стрес і тривога вважаються тригерами проблем у ШКТ.

Дослідження американських вчених показали, що за допомогою інтенсивних фізичних навантажень можна помітно зменшити тягу до шкідливої їжі.

Детальніше про ефективність антидепресантів читайте на нашому сайті.

Народний метод подолати затяжний кашель, засмакують навіть діти

Масаж носа може допомогти позбавитися нежитю або закладеності носа. Головне, знати, які точки натискати.

Що робити, коли немає змоги уникати алергена. Детальніше читайте на нашому сайті.

Фахівці говорять, що не рекомендується робити компліменти людям, які схудли. Чому це так, читайте на нашому сайті.

Що робити, якщо злість розпирає зсередини, читайте на нашому сайті.

При потраплянні малих доз азотної кислоти на слизові дихальних шляхів, виникають ознаки бронхіту, паморочиться голова

Ці прості поради опоможуть довше зберігати молоко свіжим

Якщо наш кишківник здоровий, ми теж.

Вже майже два місяці ми починаємо ранок із новин, причому новин про війну.

Вчені спростували зв’язок між використанням смартфона та підвищеним ризиком виникнення раку мозку. Дослідження було опубліковано у журналі Journal of the National Cancer Institute (JNCI).

Користь для організму така ж висока, а ціна нижча.

Експерт програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» доктор Комаровський розповів, чому практично ніде у світі не використовують відхаркувальні засоби і що допоможе позбутися кашлю.

Іноді дехто з нас не може знайти вагому причину, чому потрібно відмовитися від шкідливої ​​звички.

Навіть коли не має доступу до звичних засобів гігієни чи побутової хімії завжди можна знайти альтернативу. ТСН.ua зібрала найпопулярніші засоби, які допоможуть стежити за гігієною в умовах війни та замінять зубну пасту, шампунь, крем для тіла, засоби для миття посуду

Доктор розповів, що зробити в разі застосування хімічної зброї. Про симптоми і першу реакцію

Кава має багато позитивних властивостей. Деякі із них у новому дослідженні розкрили вчені. Докладніше – у статті. Як показали результати дослідження, яке було представлено на науковій конференції Американського коледжу кардіологів, кава може не лише захистити від хвороб серця та аритмії, а й продовж...

Коли людина довгий час перебуває в стресовому стані, у неї з'являються панічні атаки. Психолог Світлана Арефнія розповіла у програмі «Зірковий шлях» на каналі «Україна», як допомогти собі в такій ситуації.

Через постійний стрес і неможливість правильно харчуватися може виникнути печія.

Розповідаємо про найбільш доступні та корисні продукти та смачні та прості рецепти з них.

Малюкам від 6 місяців суміші не потрібні.

Не втрачайте надії, адже молоко може знову з’явитися

 Поколювати в грудях та кидати в холодний піт почало, коли донька з онуками ховалися від бомб в окупованому Маріуполі. Тоді і злягла з інфарктом, говорить 50-річна Оксана Сусляк із Запоріжжя. Лікарка сказала, що це результат потрясіння, бо до того я на серце не скаржилася. Кожен організм реагує на с...

Для укриттів запасають кип'ячену дощову воду  Під час війни страшний не тільки ворог, а й дефіцит води. З цим стикаються люди в багатьох областях, де ховаються по підвалах, каже 56-річна Тамара Коломієць, терапевт зі Львова. Зі зневодненням жарти погані. При тяжкому ступені можна померти. Першою пор...

 Як почалася війна, в магазинах розкупили консерви. Не всім дісталося, то народ почав брати самопал, каже 34-річна Ганна Тополинська, сімейна лікарка з Дніпра. Ці неправильні закрутки містять ботулотоксини, що викликають ботулізм. Причина харчового отруєння неправильно заготовлені та перероблені про...

Лікар отримує зображення органа в різних площинах  Не можна самому призначати обстеження, каже 60-річний Віктор ПАРАМОНОВ, головний лікар Черкаського обласного онкологічного диспансеру. Це має зробити спеціаліст, щоб не було помилкових діагнозів. Люди часто плутають обстеження і роблять не ті. На ма...

Простий рецепт гречки з м'ясом, який вдасться навіть у казанку на вогнищі

Лише один цікавий факт доказової медицини, про який, ми впевнені, не знають більшість наших мам: складочки на внутрішній поверхні стегон залежать від розвитку підшкірного жирового шару і не є ознакою наявності чи відсутності дисплазії.

Подразнення в горлі, замучив кашель? Експерт програми «Ранок з Україною» на каналі «Україна» доктор Комаровський пояснив, які засоби абсолютно не допомагають при кашлі, а також розповів про варіанти лікування.

Дитяча лікарка Лідія Бабич надає медичні поради із порятунку грудей під час годування малюка.

Через зміну місця проживання в багатьох українців змінилися звичні умови життя та харчування, тому в когось із дорослих чи дітей може виникнути «діарея мандрівника».

Грудне вигодовування має безліч переваг над будь-якою найсучаснішою дитячою сумішшю.

Кому в квітні посміхнеться удача, а кому слід бути обачнішим

Контролювати реакцію на страх потрібно так само, як і медитувати – притягнути себе у "тут і зараз".

 Злякалася, що вже втретє завагітніла. Здала аналіз крові, пролактин аж зашкалював. Так було, як дітей носила, каже 36-річна Юлія Перескокова із Хмельницького. Боліла голова, сніжило в очах, був упадок сил. Підозрювала, що це від переживань за бомбардування по всій країні. Здала загальний аналіз кро...

 Черевну порожнину можна ушкодити, якщо не пережувати рибу та проковтнути її ребро. Це одна із причин перитоніту. Таке часто стається через необережність, каже 61-річний Ігор Білецький, завідувач хірургічного відділення №1 Черкаської третьої лікарні швидкої допомоги. Перитоніт це запалення черевної ...

Ми знаємо, що кальцій – будівельний матеріал для кісток та зубів. Насправді, функцій у нього набагато більше. Він відповідає за процеси скорочення та розслаблення м'язів, передачу нервових імпульсів, впливає на процеси згортання крові тощо.

Коли ще й новий коронавірус на порозі...