ЗСЖ

У Великій Британії заборонили показувати рекламу шкідливої їжі на телебаченні до 21:00. Уряд наказав обмежити її в Інтернеті. Таким чином намагаються подолати поширення ожиріння в країні, повідомляє Bloomberg. Зміни передбачає законопроєкт про охорону здоров'я та медичне обслуговування. Він стосуєть...

Сезон грибів починається в Україні з ранньої весни та триває до пізньої осені. Хоча більшість видів ще не виросли, але вже є цього року смертельні жертви "тихого полювання". Різні гриби мають різні отрути, але всі згубно діють на організм людини, зазначає кандидат біологічних наук, міколог Ірина Бес...

КИЇВ. 12 травня. УНН. Збалансований раціон харчування знижує фактор ризику при COVID-19. Про це в коментарі УНН розповіла дієтолог Олена Юдіна.

Серйозні хвороби, вік та стрес можуть спричинити випадіння волосся. Втім, можна домогтися того, щоб воно росло та було густим не лише влітку, як це переважно буває, розповіла нутриціологиня Анна Соболєва в Instagram. Експертка порадила, як зробити волосся довгим та здоровим. За її словами, у цьому в...

КИЇВ. 12 травня. УНН. Сезон алергій відкритий. Яким чином можна полегшити свій стан і поновити гомеостаз організму, щоб легше переносити симптоми алергії та навіть зміцнити імунітет і захистись від вірусних та застудних респіраторних хвороб, в коментарі УНН розповів доктор медичних наук, професор, з...

Пік алергічних проявів на сонце припадає на травень. Час, коли люди активно вибираються на пікніки та роз'їжджаються у відпустки. Щоб уникнути негативних наслідків, або мінімізувати вплив необхідно обмежити перебування на сонці. На деякий час відмовитися від застосування парфумів та дезодорантів. Ск...

Хвороба Альцгеймера невиліковна, у лікарів немає ніяких засобів зупинити цю недугу або хоча б уповільнити його прогресування.

Перша полуниця містить багато нітратів і не зовсім дозріла, тому її краще не вживати. Або ж спробувати маленьку порцію.

12 травня не варто споживати ранню полуницю і молоду картоплю. Почастішають отруєння. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Стережіться травм голови, - каже астрологиня. Тим, хто страждає від мігреней, треба негайно звернутися до лікаря. Утримайтеся від нової стрижки, не фарбуйте ...

Після коронавірусу мало не в половини людей виникає безсоння. Це один із побічних ефектів, який викликає хронічну втому. Порушується робота мозку. Йому важко концентруватися на простих завданнях. Не треба ігнорувати змін, адже це провокує емоційне вигорання. Про це попередив Gazeta.ua Максим Іванюк,...

12 травня відзначають Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми. Це стан втоми протягом шести місяців, який не зникає після відпочинку. Його причини поки не визначили. Може виникати на фоні герпесу, краснухи, стресу, зниження резистентності імунної системи, зниження або підвищенням артер...

Виявляється, людина відчуває найбільшу задоволеність життям і максимальний приплив щастя саме в ранковий час, повідомляє Men's Life. Американські вчені дослідники з Корнельського університету проаналізували мікроблоги і записи в соцмережах більше ніж 500 тисяч осіб з 84 країн світу, в результаті чог...

Полуниця, мабуть, є однією з найулюбленіших ягід у людей всієї земної кулі. Її обожнюють і діти, і дорослі. І це не випадково, адже вона солодка, соковита і ароматна. Полуниця належить до сімейства розоцвітих. Сьогодні виведено понад 200 сортів цієї багаторічної культури. Виростає вона практично на ...

Знамениту і корисну для здоров'я середземноморську дієту можна "підсилити" так, що з її допомогою можна успішно боротися з підвищеним артеріальним тиском. Що це за дієта, розповів лікар-кардіолог, доктор медичних наук Василь Кашталап. "Мені не подобається термін" дієта ", більшість вважає, що це жор...

КИЇВ. 11 травня. УНН. Фахівці Національного центру біотехнологічної інформації США провели низку лабораторних досліджень в різних країнах світу: США, Нідерланди, Чехія, Франція, Японія, Велика Британія. І з'ясували, що свинина є основним харчовим переносником гепатиту Е, передає УНН.

Дієтологиня Світлана Фус дала поради, коли саме слід вечеряти, і чим. Якщо дотримуватися цих рекомендацій, значно поліпшите стан здоров'я і утримаєте вагу на потрібній позначці. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀"Думаю, ви вже не раз чули рекомендацію, що вечеряти потрібно за 3-4 години до сну. Але чому саме такий інтервал час...

Довгі карантинні обмеження, коли люди місяцями не можуть виходити з дому і активно рухатися, призвели до загрози ожиріння.

КИЇВ. 11 травня. УНН. Нові опубліковані дослідження показали, що рослинний антиоксидант кверцетин є важливим компонентом альтернативної стратегії профілактики та лікування серцево-судинних захворювань з відсутністю побічних ефектів. Про це йдеться в новому опублікованому дослідженні іранських вчених...

Щоденне вживання грибів на 45% може захистити організм людини від різних видів раку. Як повідомляється на сайті Інституту раку штату Пенсільванія, до такого висновку прийшли фахівці, проаналізувавши дані більш ніж 19 500 хворих....

Неважливо, наскільки ти задоволена своїм сексуальним життям, але коли мова йде про регулярний секс в довгих відносинах - виникають питання.

Видалити кліща потрібно в перші 24 години після укусу. Робити це слід обережно за допомогою спеціального пінцета, який продається в аптеці, або звичайної нитки. При цьому змащувати уражену ділянку олією, або іншими рідкими засобами не варто. Це лише погіршить ситуацію. Про це Gazeta.ua розповіла Мар...

Алкоголізм - непереборна психічна і фізична пристрасть до етилового спирту. Саме цей інгредієнт робить будь-який алкогольний напій небезпечним і токсичним. Алкоголь здатен руйнувати внутрішні органи та викликати потужну залежність. Це найнебезпечніший наркотик, який можна порівняти з героїном та кок...

В Україні розпочався сезон грибів. Почастішали й випадки отруєнь ними людей. Найтрагічніший випадок стався у селі Олександрівка на Чернігівщині. Там Євгенія Алєксєєнко нагодували грибною юшкою чотирьох дітей. 5-річна Аліна та 7-місячний Віктор померли. Як відрізнити їстівні гриби від отруйних та як ...

Чималий стрес отримують жінки після повернення з декретної відпустки на роботу. Бо вдома вони звикають бути "ідеальними" мамами й дружинами, в яких усе знаходиться під контролем. "За декілька років домашнього режиму все ж настає час виходити на роботу. Перша складність, на яку натрапляє жінка, це те...

11 травня ви погано переноситимете спеку. Працюйте у затінку або в приміщенні з кондиціонерами. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Вразливими є зв'язки і суглоби, - говорить астрологиня. Не провокуйте загострення запальних процесів. Тренуйте дихальну систему, більше рухайтеся н...

Одним із популярних сухофруктів, які роблять із винограду, є родзинки. Найчастіше їх додають у каші, випічку, йогурти і це надзвичайно корисно для організму, пишуть 24 Новини. У родзинках міститься клітковина, вітаміни та мінерали. Дієтологи рекомендують їсти їх в міру. Тоді родзинки будуть сприяти ...

Одним з найпопулярніших способів позбутись зайвих кілограмів є дієта. Часто способи харчування знаходять в інтернеті, пише "Голос". За словами дієтологів, концепція негативної калорійності не працює так само, як і зміна в системі харчування. Захоплення низькокалорійними дієтами приносить більше шкод...

Учені з Нідерландів дресирували бджіл, даючи їм ласощі кожен раз, коли вони піддавалися запаху норки, зараженої COVID-19

10 травня не допускайте перевтоми. Працездатність впаде. Буде надокучати головний біль. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Частіше ходіть босоніж, видаляйте мозолі, - говорить астрологиня. - Розпочинайте день із контрастного душу. Робіть вправи на укріплення м'язів спини, розпо...

49-річний мільярдер вперше публічно заявив про синдром.

У цей день не можна підбирати тварин. Особливо котів та пташок

Деякі продукти можуть негативно вплинути на шкіру. Надзвичайно важливо аналізувати раціон, щоб не було вугрів, висипів, сухості та інших неприємностей, пише "Вона". Не слід зловживати цукром, фастфудом, трансжирами. Окрім цього, ще однією забороною є алкогольні напої. Вони порушують гормональний бал...

Перехресне дослідження за участю тисяч американців показало зв'язок між вдиханням повітря, що містить тютюновий дим, і розвитком хвороб серця. Пасивний курець - той, хто не курить сам, однак вдихає "побічний" дим від сигарети і "основний" дим, що видихається курцем. За даними Всесвітньої організації...

9 тисяч років тому льон цінували більше золота. "Він і одягне, і нагодує ", - так говорили про нього наші предки. Зі стебла робили тканину, а з насіння - олію. Вона була і їжею, і ліками. Так званими" золотими краплями "лікували серце, запори, печію та інші хвороби . Стародавні єгиптяни широко викор...

В останні роки все більшої популярності набирає продукт під назвою кероб. З нього роблять напої і використовують як альтернативу шоколаду. Дієтолог Світлана Фус розповіла, що це таке і з чим його їдять. "Кероб - це подрібнений порошок, який отримують із попередньо висушених плодів ріжкового дерева. ...

Вживання в їжу овочів усіх кольорів веселки надзвичайно корисне. Це дозволяє поповнювати організм вітамінами, мінералами, клітковиною та іншими поживними речовинами та має велике значення для збереження здоров'я та профілактики захворювань. Особливе місце у цьому ряду "кольорових" корисностей посіда...

Давно вважається, що кіт під час вагітності дійсно може представляти деяку загрозу. Все пояснюється тим, що кішки бувають джерелом збудників токсоплазмозу. Переважна більшість жінок знають, що ця хвороба входить в горезвісний TORCH-комплекс інфекційних захворювань, небезпечних для розвитку малюка в ...

Згідно з дослідженнями, більшість людей зараз вважають за краще митися в душі, а не у ванні. Це цілком зрозуміло: душ займає менше часу, і він практичніше. Але у ванни теж є свої переваги ось основні з них. 1. Ванна допомагає від болю і втоми Якщо ви повернулися додому після важкого тренування або с...

Втома вранці або сонливість в денний час може відчути кожен. Найбільш очевидний спосіб уникнути цього-більше спати. Однак існують і інші способи впоратися з проблемою, впевнені фахівці. Вода Іноді зневоднення може викликати втому, тому стакан води з ранку допомагає прокинутися. Крім того, це віднови...

Як показують численні дослідження, ходьба корисна для здоров'я. Більша кількість кроків, яку людина робить в день, пов'язана з більш низьким ризиком смертності від усіх причин, відзначають вчені. Але як саме потрібно ходити і скільки? Результати дослідження, опубліковані в Журналі Американської меди...

Щоденне прийняття душу небезпечне для шкіри і здоров'я. Фахівці розповіли, що щоденний душ може бути небезпечний для здоров'я людини. Відповідно до твердження експертів, на шкірі є безліч корисних бактерій, які через часті гігієнічні процедури можуть зникнути. Доктор Кріс, який є резидентом шоу This...

Дієтолог Келлі Кеннеді розповіла, що вживання двох яблук в день здатне вберегти людину від проблем серцем і імунітетом. Згідно з твердженням спеціаліста, фрукт має корисні властивості, при цьому вміст антиоксидантів відрізняється від сорту. Кеннеді пропонує віддавати перевагу тим яблукам, які подоба...

Зміцнення імунітету стає важливою темою навесні. Люди готові їсти жменями вітаміни і ложками салати, щоб оздоровити свій організм. Однак найкраще підвищують опірність організму правильні продукти. Як розповів лікар Михайло Лущик, є овоч, який не тільки допоможе зміцнити імунітет, але і підтримає сер...

Лідируючі позиції в рейтингу причин смертності займають серцево судинні захворювання, пише сайт medicina.ua. Щороку цей показник лише збільшується. Дуже важливо приділяти увагу профілактичним заходам, починаючи хоча б з корисного раціону. Природно, харчування не можна вважати панацеєю, але існують п...

Крім того, науковці з'ясували, що за останні 10 років вплив телебачення і соцмереж на виникнення депресії зменшився.

Ожиріння є поширеним і серйозним захворюванням, з яким пов'язано безліч помилок. Вчені розвінчали 5 головних міфів про цю проблему. Міф №1: Менше їсти - більше рухатися. Крім великого споживання калорій і малорухливого способу життя існує ряд факторів, які сильно впливають на появу зайвих кілограмів...