ЗСЖ

Реакції на вакцинацію від коронавірусу у всіх були різними.

Учені дослідили, як впливає на дітей довготривале використання гаджетів. Вони виявили, що перегляд програм на пристроях більше 1 год може призвести до проблем, таких як гіперактивність, погана та нетривала концентрація, а також проблеми зі спілкуванням з іншими дітьми і встановленням дружніх стосунк...

Якщо ввечері чи перед сном з'їсти фрукти, то це завадить мозку правильно розподіляти енергію в тілі і зруйнує метаболізм. Фрукти не допомагають скидати зайву вагу, тому замінювати ними прийом їжі не потрібно, бо порушується ліпідний і вуглеводний обміни, пише newsyou.info Треба їсти не більше одного...

В день проведення депіляції не наносьте на шкіру крем, олійку, лосьйон чи дезодорант, поділилася з Gazeta.ua майстриня з шугарингу і воскової депіляції Алевтина Сластіна. Фахівчиня запевняє, що процедури не варто боятися, навіть якщо зважуєтесь на неї вперше. "Головне, не слухати страшні історії про...

У людей із зайвою вагою підвищується ризик погіршення пам'яті та когнітивних функцій у літньому віці. Також серед симптомів - підвищений кров'яний тиск або високий рівень глюкози в віці 20-30 років. Дослідники із США проаналізували дані про стан здоров'я 15 тис. людей та вивчили вплив серцево-судинн...

18 березня підвищується крихкість зубної емалі. Не допускайте різкої зміни температури страв під час їжі. Поставлені пломби не триматимуться довго. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Добре промивайте нирки, - говорить астрологиня. Не провокуйте появи застійних явищ у сечогінних...

Щороку у близько 13000 українців діагностують рак легені, понад 9000 помирають від цієї недуги. Хоча хвороба є поширеною, 72% пацієнтів звертаються до лікаря вже на пізніх стадіях. Щоб підвищити інформованість...

Більшість ще з дитинства знає, що цукерки та газована вода шкідливі для здоров'я зубів. Ці продукти далеко не всі, які мають негативний вплив на них, розповіла стоматологиня Наммі Патель в інтерв'ю LIVESTRONG.com. За її словами, кислі продукти та ті, що прилипають до зубів, є найгіршими для їхнього ...

Багато жінок досі голять тіло поспіхом і не використовують засобів догляду за шкірою, які мають бути до і після процедури. Маркетингова компанія OnePoll опитала 2 тис жінок і зробила висновок, що вони більше приділяють увагу догляду за обличчям, а не шкірою всього тіла, пише Mirror. Для 76% опитаних...

Взуття не можна купувати на виріст або брати у родичів від їх дітей. Це кривить стопу. Це помічають батьки вже запізно. Про це розповідає Ігор Микитюк, ортопед із міста Житомир. "На виріст не треба плутати із запасом. В останньому випадку це плюс один сантиметр до черевиків. А на виріст можуть додав...

Махов лишається прибічником вакцинації й закликає всіх вакцинуватися.

Близько півтора мільйона українців хворіють на псоріаз. Найчастіше ­проявляється до 30 років. Недуга небезпечна ускладненнями, що ­можуть призвести до інвалідності. У 1020% хворих вражає суглоби.  Псоріаз проявився два роки тому, коли працювала в Китаї моделлю. Пережила стрес. Через тиждень почала с...

Covid-19 довше залишається життєздатним в холодну погоду. C приходом весни знімати маски не слід, заявили в зверненні на сайті ООН. Експерти з Всесвітньої метеорологічної організації (ВМО) стверджують, потепління, зокрема в північній півкулі, ще не привід для того, щоб послаблювати пильність у борот...

 До загострення псоріазу довела робота. Постійний стрес і фізичне виснаження ослабили імунітет, каже 65-річний Сергій Гришко з Києва. Спершу з'явилося почервоніння за вухами біля волосся. Думав, що то реакція на новий шампунь. Змінив засіб, але висипи не зникли. З часом псоріазні бляшки перекинулися...

Нове дослідження свідчить про те, що вакцинуватися від COVID-19 потрібно навіть тим, хто вже перехворів.

Проблемну шкіру не радять часто чіпати руками і не наносити на неї товсті шари косметики. Якщо косметичні засоби не дають належного впливу, слід проконсультуватися у лікаря-ендокринолога з приводу можливих гормональних порушень і пролікуватися під наглядом фахівця, пише Cosmo. Наступний крок - це ус...

Лікар зазначає, щоб уникнути цієї проблеми, варто уважніше стежити, як харчується ваша дитина, скільки вона їсть, і наскільки вона рухлива.

17 березня утримайтеся від вживання горілчаних напоїв. Не провокуйте появу виразкових процесів у шлунку. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Можливі збої у роботі гормональної системи, - каже астрологиня. У жінок порушиться місячний цикл. Бережіть голосові зв'язки. Не пийте холо...

Патчі під очі останнім часом набули широкої популярності в догляді за шкірою. Вони бувають різного розміру, складу та типу, пише Lenta.ua Патчі ефективно борються з мішками, потемнінням і дрібними мімічними зморшками, розгладжують шкіру, роблять її більш еластичною. Серед них є з глибоким очищенням,...

Українська модель Мальвіна Чукля розповіла, від яких звичок варто відмовитися. Порадами вона поділилася в Instagram і зазначила, що від цих 6 шкідливих звичок треба позбутися до 35 років. "1-ша помилка - не змивати макіяж перед сном. Упевнена в тому, що кожна з вас хоча б раз у житті так робила. Я н...

Авокадо — корисний екзотичний фрукт, який зараз користується великою популярністю. І не спроста. У його плодах міститься багато вітамінів і цінних мікроелементів, які позитивно діють на організм....

Як показало дослідження, ризик смерті у чоловіків старше 50 років виявився в середньому на 60% вищий, ніж у жінок з тієї ж вікової групи.

Лікарі зі США закликали не пропускати сніданок та вживати вранці правильні страви. Фахівці розвіяли поширені міфи про бекон, ранкові круасани та солодкі пластівці, пише журнал Eat This, Not That! "Сніданок запускає обмін речовин у організмі. Його відсутність призводить до уповільнення метаболізму й ...

Сухофрукти - це фрукти, в яких висушили воду. Їхня харчова цінність набагато вища, аніж у свіжих фруктах через концентрацію цукрів та водночас поживних речовин, пише "Обозреватель". Найбільш популярними є фініки, чорнослив, інжир та курага. Зацукрованими можна також знайти манго, ананаси, журавлину,...

Горохова маска для обличчя в домашніх умовах має лікувально-косметичні властивості через багатий хімічний склад. Її унікальність в тому, що підійде для будь-якого типу шкіри і буде діяти саме так, як необхідно кожному з них, повідомили на сторінці "Народні рецепти краси" в Instagram. В бобах є багат...

Хімікати, які впливають на гормони, загрожують людській здатності розмножуватися.

16 березня не позбавляйте себе повноцінного харчування. Може знизитися рівень гемоглобіну у крові. Якщо постите, збагатіть свій раціон вітамінами. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "У вівторок організм буде достатньо плодючий, - говорить атсрологиня. Парам, які довго планували ...

Гранат містить багато масел, які покращують роботу мозку та серця. Але мало хто вміє обібрати цей фрукт, не забризкавши всю кімнату. Лайфхак з очищення: 1. Зрізати ножем верхівку з хвостиком так, щоб з'явилися білі прожилки. 2. Зробити невеликі надрізи уздовж граната, бажано уздовж цих світлих прожи...

Маска з крохмалю захищає руки від старіння через вітер та холод. Інакше шкіра стає суха та потріскана. Не допомагає навіть масаж сметаною чи олією. Для приготування варити 500 мл теплої води зі 1 ст. л. крохмалю, доки загусне. Охолодити і змішати із 5 ст. л. моркв'яного соку та 1 ст. л. сметани. Мас...

Поза йоги уттана-сана доволі проста, але допомагає розтягнути підколінні сухожилля, які під час сидіння постійно перебувають у напруженні. Крім цього, завдяки цій позі розслабляється все тіло і її можуть зробити як новачки, так і досвідчені йоги, пише Ліга.net Щоб виконати уттана-сану треба стати пр...

Приготувати макарони дуже легко, але не завжди вони виходять вдалими.

Багато ласунів хочуть з'їсти чогось солоденького під час дієти.

Холод не є науково доведеним чинником ризику розвитку сечових інфекцій. Але може сприяти їхньому виникненню, наголошують спеціалісти.

Постійний недосип вкрай негативно впливає на організм людини з незворотними наслідками....

Починати дієту навесні може бути небезпечно для здоров'я. У цей період більшість людей хоче робити такі експерименти, щоб скинути зайві кілограми, розповіла дієтологиня Маргарита Корольова. Водночас вона не рекомендує обмежувати раціон занадто радикально. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ставте банки і фотографуйте ї...

Лікарі розповіли про продукти для чоловічої сили і здоров’я, які неодмінно повинні бути в раціоні. Вони допоможуть бути витривалішими, зміцнять серце і судини, покращують роботу мозку і допоможуть уникнути “чоловічих проблем”....

В процесі фарбування і мелірування волосся вдома часто припускаються помилок. Через це волосся псується, або результат фарбування негарний і неякісний, пише theLime. Однією з помилок є те, що не роблять пробного фарбування, яке треба, щоб перевірити, чи немає алергії на фарбу. Слід трохи розчину нан...

Виснажливі тренування і "катування" голодом є найкатегоричнішими способами схуднення. Проте існують й інші ефективні методи. На перший погляд, вони видаються дивними, проте не менш дієві, ніж різноманітні дієти, пише Еlle. Отож, що потрібно робити, щоб позбутись зайвих кілограмів. 1. Ставте банкиМаю...

15 березня слідкуйте за роботою печінки. Відмовтеся від копчених страв та алкоголю. Спробуйте дотримуватися посту. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "У понеділок не можна здавати аналізи і робити ін'єкції, - каже астрологиня. - Посильте догляд за ногами, зробіть педікюр і масаж...

Риба - продукт, користь якого важко поставити під сумнів. Завдяки високому вмістові вітамінів та поживних речовин, має входити в раціон будь-якої здорової людини. Попри це більшість відмовляється від неї через нудний, довготривалий та брудний процес очищення від луски. Якщо ви входите до цього списк...

Є кілька дієвих методів для батьків, якими можна заспокоїти малу дитину. Одним із них називають сповивання, під час якого дитині, що плаче, здається, що вона повертається в утробу матері, пише tochka.net Існує також прийом живіт до живота. Мамі треба лягти поруч і притиснути дитину до грудей або до ...

Вершкове масло довгі роки вважалося шкідливим продуктом, проте його відсутність в меню негативно позначається на стані організму. Медики розкрили користь продукту, який дає міцне здоров'я. Вершкове масло звинувачували в розвитку ожиріння і підвищенні холестерину в крові. По-перше, воно не таке жирне...

«Бажано харчуватися продуктами, які ростуть над землею» – дієтолог

Про останній симптом лікар дізнався, коли йому привезли домашньої ковбаси

14 березня зранку не йдіть по крамницях. Даремно витратите час і гроші. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Це день жвавого і дружнього спілкування, - говорить астрологиня. Згадайте про давніх приятелів. Підтримуйте листування з цікавими людьми. Увечері може відновитися втрачене...

Якщо людина спить менше п'яти годин на добу, це може негативно позначитися на серцево-судинній системі і мозковому кровообігу