Разрушает почки: названа неожиданная опасность популярного витамина

Людям не стоит злоупотреблять витамином D, поскольку его прием без медицинских показаний приводит к разрушению почек.

В качестве примера они привели случай, происшедший с 54-летним канадцем, который обратился к врачам с жалобами на самочувствие.

Детальное обследование показало повышенное содержание кальция и паратирина (гормон, способствующий его выводу) в крови.

Известно, что такие изменения наблюдаются при приеме больших количеств витамина D.

Медики выяснили, что пациент на протяжении трех лет принимал витамин, а обострение случилось во время отдыха, когда он постоянно был на пляже, где из-за солнца дозы витамина D в его организме увеличились в разы.

При этом, витамин D несомненно полезен.

Американские исследователи из Института Бака ранее выяснили, что витамин имеет взаимодействие с генами долголетия — он смог продлить среднюю продолжительность жизни на 33%, а также приостановить аномальный фолдинг (построение пространственной структуры) огромного количества белков, которые так или иначе оказались связаны со старением червей.

Загар может быть опасен.

Витамин D участвует в процессах усвоения организмом кальция и ускорение роста костной ткани.

Его благотворное влияние хорошо изучены в профилактике рака груди, толстой кишки и предстательной железы.

Известно, что витамины группы D имеют свойство образовываться в тканях животных и растений из стеринов под воздействием ультрафиолета.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся.