ЗСЖ

Ви дізнаєтеся: Як приготувати ефективну підгодівлю з трьох інгредієнтів Які квіти люблять куркуму Навіщо підгодовувати рослини цим добривом після пересадки Чим підгодувати кімнатні квіти...

Чому одні жінки після 40 сяють так, ніби їм знову двадцять? У соцмережах їх називають “феноменами” й запитують: “Де ви берете ці молодильні яблука?”.

Після 50 років організм проходить через природні зміни - гормональні коливання, зменшення м’язової маси та повільніший метаболізм. Усе це може сприяти швидшому накопиченню жиру в ділянці живота та ускладнювати...

Чимало людей прагнуть увійти в новорічні свята в кращій формі.

Високо оброблена, солодка, надмірно жирна їжа, алкоголь, червоне м’ясо — від таких продуктів, що чинять прозапальну дію (провокують запалення або посилюють його), варто відмовитись.

Звичайний фурацилін оживляє кімнатні квіти. Засіб коштує дріб’язки, проте рятує навіть пожовклі й напівзасохлі рослини.

Фахівці з нутриціології пояснили, чому вибір банана за ступенем зрілості має значення для здоров'я та може впливати на самопочуття людини. Експерти радять враховувати цей фактор при виборі фрукта, особливо людям із певними захворюваннями.

Ці продукти працюють не як чарівний засіб "випив - і тиск впав", а як планомірна підтримка організму

Мигдаль уже давно вважається одним із найуніверсальніших і найкорисніших горіхів: його їдять сирим, роблять із нього масло, борошно, молоко та інші продукти. Та, за словами дієтологів, користь мигдалю значно ширша, ніж просто зручний поживний перекус.

Апельсини — не єдине й далеко не головне джерело вітаміну С. Деякі фрукти містять його у рази більше та реально підтримують імунітет.

Ви дізнаєтеся: Яка група крові найцінніша Скільки людей у світі мають "золоту кров" Як за групою крові визначити характер людини Найрідкісніша група крові у світі - це Rh-null. Її називають...

Профілактика захворювання нирок: що може порушити роботу нирок, як не допустити появи каменів у нирках і коли необхідний візит до лікаря.

Узимку віруси поширюються швидше, а імунітет слабшає через нестачу сонця й сну. Дієтолог пояснив, які шість змін у способі життя допомагають пережити сезон застуд.

Здуття живота може виникати навіть після корисних продуктів. Гастроентеролог пояснила ключові механізми симптомів і фактори, що посилюють дискомфорт.

Ці кошти можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю.

Звичайна банка тунця роками залишається незмінним продуктом у багатьох кухнях світу. Та зростаючий інтерес до білкових продуктів повернув тунця у центр уваги — подібно до буму на сир.

Радикальна дієта, що повністю виключає фрукти та овочі, дозволила чоловіку позбутися 58 см в об’ємі талії, але фахівці застерігають, що повне виключення клітковини є небезпечним.

Авокадо може знижувати рівень «поганого» холестерину.

Старше покоління часто застерігає: «Не мий підлогу в п’ятницю — накличеш біду».

Одна з найбільших проблем під час схуднення — зменшення талії.

Ці способи допоможуть зберегти шкіру підтягнутою та захистять від старіння.

Якщо ви вирішили перекрутити м’ясо двічі, щоб «розбити волокна», вітаємо — ви щойно вбили соковитість котлет. Вони вийдуть щільними, немов гумова підошва, і навіть додавання цибулі цього не виправить.

Свинина має найкоротший термін зберігання порівняно з яловичиною та бараниною