Исследователи назвали необычную причину проблем с кишечником

Исследователи из Португалии выяснили, что сон плохого качества может стать причиной серьезных проблем с кишечником.

Как пояснили ученые, работа важных иммунных клеток ILC3, от которых также зависит функционирование пищеварительного тракта и эффективность борьбы организма с инфекциями, связана со сном и бодрствованием.

Если режим отдыха неполноценный, то количество ILC3 уменьшается.

Это провоцирует воспаление и нарушение кишечного барьера.

Что, кстати, приводит к повышенному накоплению жиров.

Это объясняет тот факт, что частые поездки в страны с различными часовыми поясами вызывает увеличение веса и проблемы с кишечником, отметили исследователи.

В этом смысле небезопасна и ночная работа.

Напомним, исследователи из Европейского института биоинформатики (EMBL) и Института Сенгера выявили почти 2000 новых видов бактерий, живущих в кишечнике человека.